用高壓鍋燉羊肉需要多長時間?
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羊肉作爲一種肉類經常在我們的餐桌上見到。羊肉性溫,它對身體有很多功效。比如能夠治療風寒的咳嗽,並且對於慢性支氣管炎有很好的療效。另外,還能夠治療腎虧陽痿以及體虛怕冷等等。羊肉的做法多樣,味道鮮美,營養價值高,深受人們歡迎。那麼高壓鍋燉羊肉要多久呢?羊肉的吃法有很多,很多人都會用高壓鍋燉羊肉,這是很常見的一種吃法。那麼高壓鍋燉羊肉要多長時間呢?下面讓我們具體來看看吧!
高壓鍋燉羊肉需要多長時間?
高壓鍋燉羊肉半小時內即可完成。
用高壓鍋燉羊肉,一般開火後,3分鐘內就會開始冒氣,在燉羊肉的過程中,需要持續冒氣20分鐘左右,最後再轉小火慢燉幾分鐘,關火,放氣後即可食用羊肉。
高壓鍋燉羊肉的家常做法:
1.準備適量的羊肉、白蘿蔔、生薑、大蔥、食鹽等物質。
2.將羊肉切小塊,讓入冷水中焯水幾分鐘,以去除羊羶味及血水,然後再用冷水沖洗乾淨;白蘿蔔去皮、洗淨、切小塊備用。
3.將羊肉放到高壓鍋中,加入適量清水,開大火煮開。
4.高壓鍋開始冒氣後,轉中火燉15-20分鐘。
5.羊肉用高壓鍋燉煮20分鐘後,關火。等高壓鍋稍微冷卻後,出氣後打開鍋蓋,加入備好的白蘿蔔塊,將羊肉和白蘿蔔攪拌均勻,加入適量食鹽,繼續燉5分鐘。
6.最後關火,待高壓鍋冷卻後,打開鍋即可食用。
高壓鍋燉羊肉有什麼好處?
1、容易燉軟
高壓鍋主要是利用液體在較高氣壓下沸點會提升這一原理進行工作的,所以用高壓鍋燉羊肉可以讓羊肉容易燉軟。
2、保留香味
高壓鍋密封的結構,可以讓羊肉的香味保留在湯汁中,避免羊肉香味隨之散發,降低羊肉的食用口感。
3、節省時間
高壓鍋燉羊肉的時間比較短,一般半小時左右就可以將羊肉燉熟,所以在一定程度上可以節省時間。
高壓鍋燉羊肉的注意事項:
1.用高壓鍋燉羊肉搭配蔬菜時,可以先將羊肉燉熟,最後再放入蔬菜,這樣可以避免蔬菜中的營養成分大量流失,而且搭配蔬菜食用,還有一定的降火作用。與羊肉搭配的常見蔬菜有:蘿蔔、冬瓜、山楂、菠菜等。另外,還可以適當的加點豆腐一起燉煮哦!
2.用高壓鍋燉羊肉時間不宜過長。羊肉長時間燉煮,會流失掉很大一部分羊肉中營養成分,而且煮久了,也會使羊肉的肉質變得很老,食用口感較差。
3.用高壓鍋燉羊肉時,可以適當的加點中藥,滋補作用會更好,不過要加的藥材搭配一定要適度,不然會過度滋補,身體吃不消,出現上火,流鼻血都是小事等身體上火的症狀。
結語:上面我們談論到了羊肉怎樣燉容易爛的問題。用高壓鍋得燉多長時間才容易熟呢?其實,高壓鍋燉羊肉半小時內即可完成。用高壓鍋燉羊肉,一般開火後,3分鐘內就會開始冒氣,在燉羊肉的過程中,需要持續冒氣20分鐘左右,最後再轉小火慢燉幾分鐘,關火,放氣後即可食用羊肉。燉羊肉牛肉建議用高壓鍋,因爲用高壓鍋肉類更容易燉軟、保留香味以及能夠節省大量的時間。小編還要注意的是,用高壓鍋的時候,一定要注意安全,要將鍋內的氣體全部放出後,再開鍋蓋比較好,不然,若是鍋內還有氣體的話,可能會出現膨炸的情況,有一定的危險性。
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