坐月子可以洗頭髮嗎 坐月子洗頭注意事項
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生孩子後就進入坐月子,坐月子各種禁忌,特別難受,但是又沒辦法,爲了健康就忍忍吧。坐月子期間,愛出汗水,頭癢難受,那麼坐月子可以洗頭髮嗎?一起來看看吧。
坐月子可以洗頭髮嗎
坐月子期間可以洗頭。不管是順產還是剖腹產,在生完寶寶一週以後就可以洗頭。但是洗頭的時候需要注意,不要受涼,應該用溫開水洗頭,這樣能夠避免身體受涼之後引發感冒的現象。因爲在生完寶寶之後會出現出血,體質比較虛弱,如果受涼之後會容易引發頭痛,或者是感冒的現象的發生。
坐月子洗頭注意事項
1.洗頭時輕輕按摩
月子期間洗頭的時候就不要像平時那樣使勁抓,雖然抓着舒服,但是隻是一時的,用力抓會刺激頭皮,以後會引起頭痛,所以溫柔點吧。
2.注意室內溫度
洗頭的時候應該把空調或者浴霸暖燈開着,注意別直接在暖燈下洗,平時頭直對暖燈都會頭暈,更何況在月子期間。
3.在產後2周之後再洗頭
因爲2周之前洗澡的話,產後身體比較虛弱,惡露也比較多,洗頭會讓手痠、久站易腰痛、頭皮着涼影響惡露排除,2周之後身體也恢復了很多,適當舉手洗頭、站一下影響不大,只是也要注意不讓頭皮着涼。
4.水溫要合適
洗頭要把水燒開再冷到合適溫度。洗頭水必須燒開之後涼到合適溫度再洗,因爲沒燒開的水裏面還有很多細菌,而產婦身體還比較虛弱,抵抗力比較差,以防細菌感染。
5.洗頭時和洗頭後避免吹風
洗頭的時候就不要開窗戶,把浴霸打開,如果在洗頭的時候吹了涼風,以後會頭痛。洗頭洗好之後也要注意別吹到風,用吹風機的時候更要注意,吹風機前一段風是冷風,如果隔得太遠也會是冷風,但是如果隔得太近,太熱也會刺激頭皮,最好是不要用。用乾毛巾擦乾,然後在用另一張乾毛巾抱一下,進入無風的環境(空調房),再把毛巾取掉。
從上文中我們可以瞭解到,坐月子可以洗頭髮,除此之外還介紹了坐月子洗頭注意事項,希望今天分享的內容能夠幫助到大家。
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