冬天坐月子可以洗澡嗎 坐月子洗澡要注意什麼
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在冬季的時候,要是女性坐月子,可定要注意衛生纔是,但是,冬季的時候,坐月子可以洗澡嗎?針對這樣的疑問,很多人的看法不一,有的人以爲冬季氣候很冷,在冬季不適宜女性月子洗澡,究竟是這樣嗎,一起看看吧!
女性在產後洗澡是可以幫助自己解除身體上因爲分娩帶來的疲勞、舒緩精神,還可以幫助我們保持自己的身體清潔衛生,減少身體行的疾病發作,可是冬季坐月子可以洗澡嗎,我們對此必須有所認識。冬季坐月子的新媽媽,最好在生產1周以後再洗澡。洗澡時,特別要注意水溫適宜,嚴防風、寒乘虛而入。
新媽媽的身體是很畏寒的,所以,在洗澡的時候,一定要做好保暖工作,洗澡時,特別要注意水溫適宜,嚴防風,必須密室避風,浴室宜暖和,最佳的方法,就是提前半個小時就打開浴霸等取暖設備,將室內溫度調整至20℃後再進入。
新媽媽的身體是很虛弱的,並且,這是在一個密封的環境下洗澡,因此,洗澡的時間一定要注意把握,水溫以37℃左右或稍熱爲宜,洗浴時間不要過長,以5~10分鐘爲宜。
那麼,新媽媽在洗澡的時候,要注意什麼問題呢?洗浴必須淋浴,不能坐浴,並且,洗完之後,要用最短的時間,將身上的水擦拭乾淨,穿上禦寒的衣服後再走出浴室。
產婦剛生產之後,身體需要有一個恢復時間,並且,生產之後,身體上有的地方是不能碰水的,所以,新媽媽在成長之後的一週時間內,最好不要洗澡,尤其是在冬季。
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