東阿阿膠怎麼吃 東阿阿膠的吃法
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關於東阿阿膠吃法,可以做成阿膠糕,具有美容養顏的效果。還可以用阿膠煮紅棗,能夠養血健脾。也可以將阿膠粉碎成細粉狀溶於牛奶中。補血潤肺,補充鈣、鐵等各種營養成份,口味純正,強身健體,老少皆宜。用阿膠加水一碗煮成蛋花也非常不錯,加糖調熱服,可以滋陰養血,安胎。
東阿阿膠的吃法
1、阿膠糖液:首先需要把東阿阿膠糕砸碎,然後取出六克到十克左右放入到碗裏面,加入開水衝成大半碗左右的量,因爲阿膠是很難融化的,所以說,在加入開水以後一定要用筷子來對其進行反覆攪拌,一直到全部融化開來,接着可以加入一些糖在裏面調味。
2、牛奶沖服:將阿膠粉碎成細粉以後,每一次放入三克左右在牛奶當中,在加入的時候一定要一邊加入一邊攪拌,這樣才能夠讓阿膠粉更好的融入到牛奶當中,接着趁着溫熱的時候服用即可,口感給人一種香甜綿軟的感覺。
3、阿膠雞蛋湯:首先需要取出5克到10克左右的阿膠小碎片,然後用開水來將這些小碎片融化開來,接着講雞蛋攪拌均勻加入到阿膠液裏面,將其煮成蛋花狀,接着加入一定量的蜂蜜在裏面來調味即可,每天造成起牀的時候喝一次,效果不錯。
吃東阿阿膠的好處
1、增強體質:經常服用,可以增強心的功能。它含有豐富的蛋白質,屬動物類膠元蛋白,與草木類藥物比對人體有親和力,益於吸收利用。
2、調經養胎:可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調,可補陰血,益衝任,故可養胎、安胎,調治妊娠病。對常見胎元不固,胎動不安,甚至流產有很好的治療作用。
3、提高免疫力:阿膠有增強免疫力、減少疾病的作用。適合年老體弱,久病體虛,易患感冒等體質下降者。
4、緩延衰老:含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽的作用。
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