阿膠的作用和功效 吃阿膠有什麼好處
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阿膠是女性衆多保健品中的補品之王,之所以這樣說,因爲它的很多功效都對女性的疾病有着很好的輔助治療作用,尤其是它的補血功效。下面我們就來具體瞭解下阿膠的作用和功效。
阿膠的作用和功效
1.美容養顏
阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量,通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養皮膚,美容養顏之佳品。
2.止血
阿膠味甘質粘,有很好的止血作用。常用治吐血、尿血、便血、崩漏以及妊娠胎漏等各種出血病症,止血作用良好。特備適用於血因出血而兼有陰虛、血虛等症狀。
3.補鈣
阿膠中含有較豐富的鈣質,通過甘氨酸的作用,促進鈣的吸收和貯存,改善體內鈣平衡,可預防和治療骨質疏鬆。是中老年人保健中最爲理想的補充劑。
4.抗衰老
阿膠中含有的氨基酸、鈣、鉀、鈉、鎂等17中元素對人體來說都是非常重要的營養物質,可以有效抗衰老,起到延年益壽的作用。
5.調經安胎
女性每個月都有月經期,因此更容易貧血,服用阿膠可以及時補血調經。而孕婦在孕期內出現貧血的機率非常高,如果沒有及時干預,可能出現流產現象,阿膠具有補陰血的作用,非常適合孕婦服用,不僅可以養胎,對孕期間的各種不適也有緩解作用。
6.改善更年期症狀
阿膠能夠直接幫助女性朋友改善更年期的症狀,一些處於這個階段的女性朋友會出現失眠或者是煩躁等症狀。而服用阿膠則可以很好的起到安神的作用,效果非常好。
7.益智健腦
阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒,使大腦和全身得到充分休息,有利於提高體質,強身壯神,精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽,能增強機體記憶力和提高識別能力,有較強抗疲勞作用。
上面就是爲大家介紹的阿膠的作用和功效相關內容,相信大家看完後已經有所瞭解了,希望以上內容能夠幫助到大家。
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