璇璣的準確位置及功效 璇璣處突出一塊是什麼原因
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璇璣是人體重要的一個穴位,生活中適當按摩此穴,對自身健康是比較好的,那璇璣的準確位置及功效?璇璣處突出一塊是什麼原因?一起來看看吧!
璇璣穴屬於歸屬任脈,在人體中所起到的作用是很強的,位於於人體的胸部,胸骨上窩下1寸,前正中線上。
璇璣穴又名旋機,屬於任脈之腧穴,生活中適當進行按壓,具有一定宣發上焦氣機、通滯去瘀、消腫止痛、潤燥滋枯以及下氣平喘的作用,主要用於治療咳嗽、氣喘、胸前、咽喉腫痛、積食等症狀。
主要考慮是氣滯血瘀、痰凝所致。
正常情況下來說,人體璇璣是不會突然突出一片的,要是突出了一片,那麼可能是氣滯血瘀、痰凝所致,這時候需要對璇璣穴進行按摩,一直需要到硬塊消除纔可以。
同時生活中要保持心情愉悅,避免過度的疲勞以及熬夜等,要注意勞逸結合,適當增強自己的體育鍛煉。
具體如下:
保持身體仰臥位,在胸部,取胸骨角中點與胸骨上窩中央連線的中點處,按壓有酸脹感,即爲本穴。
生活中適當進行璇璣穴指壓是很好的,一般建議每天早上或者是睡覺之前都可以對璇璣穴進行按摩。
特別是晚上睡覺的時候對璇璣穴進行按摩會使人體身體得到放鬆,經常按摩此穴有寬胸理氣,利肺止咳的功效,具有很好的養生以及保健作用。
1、皮膚:由鎖骨上內側神經(第3至第4頸神經纖維組成)分佈。
2、皮下組織:內有上述神經分佈和胸廓內動,靜脈的前穿支。胸廓內動脈是鎖骨下動脈的分支,沿胸骨外側緣約1.25cm垂直下降,至第6肋間隙處,分爲肌膈動脈和腹壁上動脈兩終支。胸廓內動脈前穿支是自上位第5-第6個肋間隙穿出,共5-6個小支,在女子,小支至乳腺內側部,特稱爲乳房支。胸廓內靜脈注入頭臂靜脈。
3、胸大肌:位於胸廓的前上部皮下,爲扇形扁肌,由胸前內,外側神經(第5至第8頸神經及第1胸神經前支纖維組成)支配。
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