手五里的準確位置圖 手五里的功效及作用
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手五里穴屬於手陽明大腸經,穴名出自《鍼灸甲乙經》,是調理氣血,清熱解毒去火的常用腧穴,那麼手五里的準確位置在哪裏呢?
手五里穴屬於手陽明大腸經,穴名出自《鍼灸甲乙經》,是調理氣血,清熱解毒去火的常用腧穴,那麼手五里的準確位置在哪裏呢?
手五里穴位於人體的臂外側,當曲池穴與肩髃穴連線上,曲池穴上3寸處。
1、緩解治療上肢不遂、肘臂疼痛、攣急、瘰癧、肺炎、扁桃體嚴、胸膜炎、癱瘓、腹膜炎等。
2、按摩手五里穴的功效:疏經利節,調和氣血。此穴可清瀉陽明、通調氣血,以達清熱瀉火、行氣化痰、活血散結之效而治療瘰癧。通過清瀉大腸與肺經熱邪而治療咳嗽、吐血。
1、中醫病症:肘臂孿急,疼痛不舉,風溼腫脹,上肢不遂;咳嗽,吐血;胃脘脹滿,疼痛;嗜臥,身黃,瘧疾,驚恐,瘰癧等。
2、西醫病症:咯血,肺炎,扁桃體炎,胸膜炎,腹膜炎,肋間神經痛,頸淋巴結核,恐怖症,偏癱,上肢疼痛,嗜睡等。
1、手臂紅腫疼痛:手五里、曲池、通裏、中渚、合谷、尺澤。
2、瘰癧:五里、大迎、臂臑。
3、嗜臥,四肢不欲動搖:五里、三陽絡、三間、厲兌、天井。
1、經常用拇指指腹按揉手五里,每次1—3分鐘,能改善頸、肩、手臂的血液循環,對上肢有很好的保養作用。
2、手五里位於骨頭上,通經活絡的效果非常強,尤其能治肩膀上的疾病,如肩膀沉重、肩周炎。按摩時可用圓珠筆端或食指按壓,每次3—5分鐘。
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