夏天運動後頭疼是怎麼回事
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一般情況下,夏天運動後頭疼可能是由於受涼、過度勞累或者高血壓等原因引起,建議通過家庭護理、應用藥物等方式緩解
1、受涼:夏天運動後頭疼可能是由於受涼引起,主要是因爲運動後可能大量出汗,部分人羣可能選擇洗涼水澡,從而導致受涼後出現頭疼的情況。如果頭疼不嚴重,建議通過多飲熱水或者注意休息等方式緩解。
2、過度勞累:夏天運動後頭疼可能是由於運動量過大,身體過於勞累後引起。建議日常合理運動,同時針對頭疼表現,應保持充足的休息。
3、高血壓:夏天運動後頭疼還可能是高血壓引起,長期攝入鹽分過多或者過量飲酒等原因可能引起高血壓,常伴隨頭疼、心慌等表現,建議遵醫囑應用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平緩釋片等藥物治療。
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