運動後耳鳴是怎麼回事 運動後耳鳴是什麼原因
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耳鳴,的主要表現症狀是耳朵裏邊會有小震,有不少朋友運動健身後會出現這樣的狀況;那麼,運動後耳鳴是怎麼回事?
運動後耳鳴是怎麼回事
因爲運動後心跳加快,耳朵附近的血管湍流增大,產生脈搏性耳鳴。此時應暫停運動,做一些溫和的運動,不要突然停止,讓心跳慢慢恢復到接近運動時的正常跳動率。由於大量出汗,咽鼓管部分通暢,使呼吸聲傳到耳朵,產生與呼吸同步的耳鳴。此時應先暫停運動,先調整呼吸頻率使呼吸順暢,加水後視情況再恢復運動。很容易耳鳴。這一點需要醫生診斷和協調。如果是內耳壓力有問題或者曾經有過耳疾的人,一定要在運動前向教練說明。
耳鳴分爲急性耳鳴、亞急性耳鳴和慢性耳鳴。急性耳鳴的最佳治療方法是藥物治療。治療原則與突發性耳聾相同。亞急性耳鳴還是用藥物治療,可以輸液,也可以口服藥物。口服藥物爲銀杏葉和甲鈷胺。對於慢性耳鳴,不建議藥物治療,最好的治療方法是掩蔽或習服。
耳鳴患者要保持情緒穩定,同時要保證良好的睡眠,注意作息規律,切忌熬夜急躁,遇事不能過於激動,否則可能影響睡眠,從而加重耳鳴症狀。希望這篇回答能幫助到您。
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