女人吃提子的好處 提子的營養價值
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紅提是營養特別豐富的水果之一,但是吃提子時候吐籽很麻煩。那麼無核紅提就是廣大吃貨的福音了。解決了籽的問題,就剩下清洗了,如果將無籽紅提清洗乾淨,吃起來就太方便了。所以無籽紅提的清洗就很關鍵了。下面,就請大家跟隨小編一起學習一下紅提對人體的好處,以及它的清洗方法。
營養價值
紅提被列爲世界四大水果之首,含有多種果酸、維生素、礦物質。味甘酸性平,補氣血強筋骨,養顏、止咳、安胎。
功效與作用
1、化痰止咳,對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用,有利於局部炎症治癒,並能解除局部癢感,從而阻斷咳嗽反射。
2、補血益氣,適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人羣。
3、強筋,強筋、通絡,恢復疲勞和調理腰膝痠軟。
4、壯骨,含有豐富的維生素和微量元素,可幫助鈣質吸收,促進骨質代謝。
5、養顏護膚,含有大量胡蘿蔔素,有助於維持皮膚細胞組織正常機能,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚潤澤細嫩。
存放方法紅提適宜放在0℃-1℃冷藏,先將有損傷的紅提丟棄,放入有孔的塑料袋於冰箱中保存,大約可存放一週。
無籽紅提怎麼清洗乾淨,給大家推薦兩種方法
方法一:
1、葡萄一顆顆摘下放進水盆裏,保持葡萄完整,不要破皮,加入一些改過葡萄高度的水。
2、往水裏撒一些麪粉。
3、用手掌在水裏輕輕的攪拌幾下。
4、倒掉表面渾濁的髒水,用清水沖洗幾次直到無渾濁即可。
方法二:
1、用一個平底鍋的鍋蓋,撲上一條幹淨的毛巾。
2、將溼潤泡水的葡萄倒入其中,一次大約一層葡萄的厚度,而且可以滾動。雙手握好平底盤,前後搖動,使葡萄均勻滾動。如此葡萄上的白霜就沒有了。
無籽紅提對人體的益處很多,它的營養價值很高。我們不能因爲它是無籽紅提就將它和轉基因聯繫在一起,它只是一個不同的品種,是屬於歐亞種葡萄。因爲社會上對轉基因的爭論太多了;如果因爲這些爭論,你就放棄了無籽紅提那就是你的損失了。
女人吃提子的好處
1、利尿消腫安胎
提子的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用,可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病症。
2、防癌抗癌
提子中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質,可以防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。
3、降低胃酸利膽
提子中還含有維生素P,用提子種子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可達到利膽的作用,因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。
4、補益和興奮大腦神經
提子果實中,葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富,可補益和興奮大腦神經,對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。
5、抗貧血
提子中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12。
6、抗病毒殺細菌
提子中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。
7、延緩衰老
紅提中的糖主要是葡萄糖,能夠很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使症狀緩解。除此以外,紅提中所含的類黃酮也是一種強力抗氧化劑,可抗衰老。
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