車釐子的核有毒嗎 車釐子的核不小心吞下去了怎麼辦

車釐子的味道酸甜可口，營養成分非常豐富，受到很多人的喜歡，但是車釐子的核比較小，有時候會不小心將核吞下去，那麼車釐子的核有毒嗎？

車釐子的核有毒嗎

有毒，但毒性很低。

車釐子的核仁中存在一種叫氰苷的物質，這種物質進入人體內，與胃酸發生反應，進而產生對人體有害的物質，引起食物中毒，但是車釐子核中的毒性很小，一般是不計的。

車釐子的核能吃麼

能吃，但不建議食用。

車釐子中的營養成分主要存在與果肉及果皮中，果核中的營養成分很低，而且在體內難以消化，食用口感也不好，因此不建議食用。

車釐子的核不小心吞下去了怎麼辦

多喝水

誤食車釐子的核之後，應該多喝點水，加快車釐子核在體內的代謝速度，緩解身體的不適。

喝甘蔗汁

甘蔗汁有清熱解毒的作用，對於食用車釐子核出現的輕度中毒反應，可以適當的喝點甘蔗汁。

多休息

有的人很擔心不小心吞了車釐子核會中毒，但其實人體具有一定的解毒能力及耐受能力，可以多喝點水後，然後再好好的休息一下，一般問題不是很大。

催吐

如果車釐子核吞下去的時候，卡在了喉嚨處，有明顯的不適感時，並且喝水也沒辦法及時吞嚥下去的話，建議進行催吐，將車釐子核吐出來就沒什麼問題了。

就醫檢查

不小心吞了車釐子後，如果身體有出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等身體不適的症狀時，建議去看看醫生爲好。

車釐子核吞下去多久能排出

一般晨便就會排出。

車釐子核在體內經過一系列的分解代謝後，會跟隨食物殘渣一起以糞便的形式排出，對於一般人羣而言，早晨排便時即可排出。

車釐子的味道酸甜可口，營養成分非常豐富，受到很多人的喜歡，但是車釐子的核比較小，有時候會不小心將核吞下去，那麼車釐子的核有毒嗎？

吃車釐子的注意事項

1、不宜多吃。車釐子性溫，含有一定量的鐵元素及氰苷，多食易引起鐵中毒或氰苷中毒，還會引起身體上火，因此一天車釐子的食用量以不超過10顆爲宜。

2、患有熱性病、虛熱咳嗽、身體燥熱者不宜食用車釐子。車釐子屬於熱性水果，有溫熱身體的作用，食用後易增加體內的燥熱之氣，引起身體的不適。

3、糖尿病患者不宜食用，車釐子中的含糖量豐富，糖尿病人食用後不利於血糖的控制。

4、高鉀患者不宜食用。車釐子中的鉀元素含量豐富，高鉀患者食用後易引起身體的不適。