車釐子一般幾月上市 車釐子和車釐子有什麼區別

車釐子是市面上比較常見的水果之一，吃車釐子的好處不少。車釐子含有豐富的營養元素，對人體健康非常有益。

車釐子一般幾月上市

一般7、8月國內的車釐子期就結束了。9月至次年1月爲國外的車釐子成熟期。12月正是國內吃智利車釐子的最好時期。

車釐子和車釐子有什麼區別

從植物學分類上來說，車釐子來源於Cherries的音譯，本質上就是“車釐子”。車釐子爲薔薇科李屬車釐子亞屬植物，世界上主要栽培的車釐子有歐洲甜車釐子、酸車釐子、中國車釐子、毛車釐子、草原車釐子、歐李、黑車釐子等。

車釐子有什麼功效與作用

1、緩解眼睛疲勞，保護視力：車釐子維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍以上。長時間在辦公室或家中使用電腦容易造成眼睛近視，所以車釐子是保護視力的絕佳水果。

2、養顏美容：車釐子營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高，經常食用車釐子不僅可以養顏美容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑;常用車釐子汁塗擦面部及皺紋處，還能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

3、抗貧血，促進血液生成：車釐子含鐵量高，位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮着重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有着密切關係。常食車釐子可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。

4、防治麻疹：麻疹流行時，給小兒飲用車釐子汁能夠預防感染。車釐子核則具有發汗透疹解毒的作用。