白蘿蔔蜂蜜能治咳嗽嗎 白蘿蔔蜂蜜水怎麼做
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白蘿蔔是我們常見的一種蔬菜,白蘿蔔還能化痰和潤肺,用白蘿蔔搭配蜂蜜能治療咳嗽嗎?
蜂蜜白蘿蔔有發汗散寒、止咳化痰的作用,適用於因風寒感冒引起的咳嗽。如果偶爾不幸遇到了風寒咳嗽,身邊所有的原料都齊全,可以試試用這個方法治療咳嗽。
原料:白蘿蔔、麥冬、川貝、幹百合、甘草、蜂蜜
做法
1、白蘿蔔取一小段,洗淨去皮,切成薄片,不用多,六七片就夠了
2、麥冬、川貝、幹百合、甘草各抓一小把
3、將蘿蔔片和各種材料放入清水中,大火煮開,再小火熬30分鐘左右
4、過濾掉渣滓
5、晾涼到溫熱時,加入少許蜂蜜調勻即可
白蘿蔔是一種常見的蔬菜,中醫理論也認爲該品味辛甘,性涼,入肺胃經,爲食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之爲“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣和緩解咳嗽。所以,白蘿蔔在臨牀實踐中有一定的藥用價值。
蜂蜜味道甘甜,平溫穩重,是鹼性食物。它可以促進酒精的分解吸收,也能有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效。具有補中緩急,潤肺止咳、潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,幾乎沒有任何副作用,含有一種大多數水果沒有的果糖,有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
由於白蘿蔔、蜂蜜有一定的補益肺腎作用,可提高人體抗病能力,所以對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定療效。和白蘿蔔二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳祕方。
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