銀杏果吃多少爲宜 生吃白果幾粒會中毒
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銀杏果是銀杏樹的果實,又被稱爲白果,但是銀杏果是有毒性的,食用過多時就會使人體出現中毒的症狀,那每次吃多少爲宜呢?
4.5克-9克。
銀杏果又被稱爲白果,其中含有一定的氫甙、白果酸、白果酚、白果醇等毒性物質,直接生吃的話對人體來說具有一定的毒性,需要煮熟後去除大部分的毒素後才能食用。
但是煮熟後的銀杏果中也含有微量的毒素,同樣也是不能過量食用的,對於正常人羣來說一般建議每次4.5克-9克左右即可,最好不要超過9克,以免出現身體不適的症狀,而且對於身體虛弱的兒童、老人來說則更要減量食用。
因人而異。
白果中所含的氫氰酸毒素的毒性比較強,雖然當其遇熱之後毒性就會大大減小,但是如果是直接生食的話是非常容易中毒的,而對於具體生吃幾粒白果能中毒則跟個人的體質有關。
如果是體質較好的成年人,那麼一般吃10-15顆左右纔會出現身體不適的症狀;而對於體質虛弱的老人和兒童來說,腸胃的功能較弱,可能吃5-8顆左右就會引起身體不適了,建議適量食用即可。
並沒有具體規定。
白果屬於一種食物,對於男人和女人來說都是可以適量食用的,對於男人不能吃白果這一說法並沒有具體規定,是不科學、不可信的。
但是因爲白果偏溫性,而且其中含有一定的毒性,食用過多的話不僅會出現腹脹、便祕等消化不良的情況,而且還可能會引起身體出現不適的症狀,所以無論是男人還是女人在吃白果的時候都要適量食用。
煮熟後食用。
雖然銀杏果中含有較多的毒素物質,但是經過加熱之後其中的大部分毒素都能得到有效去除,此時再吃的話對人體來說是比較安全的,而且對一些病症還能起到一定的治療作用。
此外銀杏果吃的方式有很多種,比如椒鹽銀杏果、銀杏果湯圓、銀杏果煮粥、銀杏果煮糖水等都是非常好吃的,建議可以根據個人的口味愛好來進行製作。
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