藥流坐小月子注意事項藥流後坐小月子注意事項

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在出現意外懷孕的時候，如果孩子不能要的話，就只能通過人流的方式終止妊娠。藥物流產也是終止妊娠和人工流產對身體造成的傷害一樣，因此流產後對於女人來說也相當於一個小月子，此時的身體需要特別的護理。那麼，藥流坐小月子注意事項呢？接下來就爲大家解答這個問題。

藥流坐小月子注意事項

1、注意保暖

月子期間不能碰任何生冷的東西。尤其是不要吃生冷的食物，也不要洗頭洗澡，千萬不要沾冷水。這個期間，家人要更加呵護產婦的健康，不要讓他們接觸到生冷的東西，洗手洗腳都要給她們準備熱水，另外千萬不要吹冷風，保持室內的溫度穩定，不要忽高忽低。因爲這個時候，產婦的身體很虛弱，任何的風寒都會影響到產婦的健康，甚至會誘發風溼病。

2、合理飲食

月子期間的飲食要合理。小月子因爲不需要涉及到後期的奶水哺乳等問題，那麼在斷奶之前產婦最好不要喝湯，可以吃炒菜適當放些黑芝麻，可加強血氣。另外各種補品也可以多吃一些，如雞蛋和牛奶，魚肉等各種有營養的食物都可以選擇，但是千萬不要隨意的吃一些大補的食物，根據個人體質來選擇營養品，纔可以真正的補充各方面的營養。

3、保證休息

生活作息習慣要科學，不要看太多電視，注意用眼休息，另外自然是要注意保暖，不要吹冷風，因爲這個時候產婦很容易出現偏頭痛疾病，一定要讓大腦多休息，千萬不要熬夜。當然適當的運動也是可以的，比如說沒有事情的時候，可以在家裏到處走一走，但是一定不要外出。另外，可以在家人的陪伴下，多溝通交流，不要讓產婦的心情太憂鬱。

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