減肥怎麼吃檸檬，你可別走錯道
本文已影響5.37K人
泡茶
新鮮檸檬泡水當茶喝，每天堅持3000ml的檸檬水，有助於化解身體的脂肪和排除體內毒素，改變容易肥胖的酸性體質，弱鹼性的體質纔是最健康的哦
熱檸檬
每天早上一杯熱檸檬分泌茶，排除宿便，有助於減肥。一片幹檸檬加一勺蜂蜜，美好早上的開始。建議腸胃不好的人，最好飯後半小時後再喝
冰鎮檸檬
夏季冰鎮檸檬，讓你吃多少甜品都不會發胖哦。取2-3片檸檬，用80度的水泡開，待冷卻，加入兩勺蜂蜜，一勺冰糖，放入冰箱冷藏4個小時以上。冰涼酸爽的感覺瞬間帶走多餘的熱量和脂肪，讓你不想瘦都難
糖漬檸檬片
糖漬檸檬片，味道絕對槓槓滴，少了鮮檸檬的酸味和嗆味，味道柔和細膩，經過糖漬發酵的檸檬片產生很多有益菌，幫助分解脂肪和排除身體毒素哦。做法很簡單，一白糖一層檸檬，放置在密封罐中，避光保存3-4天，即可泡茶喝
檸檬枸杞
精彩圖片
熱門精選
-
晚上吃檸檬雞爪會胖嗎 減肥能吃檸檬雞爪嗎
-
什麼時候喝檸檬水減肥
-
蜂蜜醃檸檬可以減肥嗎 蜂蜜醃檸檬有什麼功效
-
檸檬減肥法應該如何減肥
-
檸檬百香果可以煮嗎 檸檬百香果可以減肥嗎
-
怎麼泡檸檬水才正確 檸檬水怎麼喝減肥
-
檸檬蜂蜜白醋減肥吃法 檸檬蜂蜜白醋減肥效果好嗎
-
檸檬幫減肥 吃多也不胖
-
檸檬泡水可以放多久 檸檬和什麼泡水喝減肥
-
喝青桔檸檬水可以減肥嗎 青桔檸檬水減肥的做法
-
檸檬怎麼吃減肥
-
檸檬加枸杞泡水減肥法 檸檬枸杞減肥的原理是什麼
-
每天喝檸檬水可以減肥嗎 檸檬減肥法三日瘦七斤
-
檸檬直接吃還是泡水好 檸檬怎麼吃減肥最快
-
喝檸檬水有什麼作用 喝檸檬水千萬別犯8個錯誤
-
檸檬百香果減肥可以喝嗎 檸檬百香果要放冰箱麼
-
檸檬蜂蜜水減肥用什麼水泡 檸檬蜂蜜水怎麼泡
-
每天喝檸檬水減肥嗎 檸檬減肥法一週瘦20斤
-
喝檸檬水能減肥嗎
-
檸檬怎麼吃最好 檸檬這樣吃讓你分分鐘愛上檸檬
-
百香果檸檬蜂蜜水可以減肥嗎 百香果怎麼吃可以減肥
-
醃製檸檬吃了能減肥嗎 醃製檸檬可以儲存多長時間
-
檸檬水的正確泡法減肥 檸檬怎麼喝才能美白
-
檸檬減肥的正確方法 常喝檸檬水能減肥嗎
-
青檸檬和黃檸檬有什麼區別 檸檬怎麼吃不酸
-
檸檬雞爪減肥期間可以吃嗎 檸檬雞爪吃多了會上火嗎
-
睡前可以喝檸檬水嗎 睡前喝檸檬水能減肥嗎
-
【檸檬怎麼吃可以減肥】檸檬怎麼吃減肥最快 檸檬怎麼吃減肥效果好
-
檸檬和什麼一起泡水好 檸檬水加什麼減肥
-
切好的檸檬片怎麼保存 檸檬片和什麼搭配減肥