花膠和什麼煲湯最適合 花膠搭配什麼煲湯好
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花膠,可以增強抵抗力,免疫力,可減少感冒等的發生。花膠,也是每個季度都可以吃的。中醫認爲,魚鰾味甘性平,有補腎益精、滋養筋脈、止血、散瘀、消腫之功效。那麼花膠和什麼煲湯最適合呢?接下來就爲大家介紹。
花膠和什麼煲湯最適合
1.水鴨
將水鴨宰殺後,用滾水泡一泡,去毛及內臟備用。將花膠用水泡開,洗淨後切絲備用。將鴨、淮山、杞子、花膠、八角一齊放入燉蠱。加入適量的開水,約燉3小時。最後下鹽調味,盛出食用即可。
2.淮山
美容美白,嫩膚,促進新生細胞的生長,有滋陰補陽、增強新陳代謝,還具有活化肌膚細胞,促進肌膚新生,防止肌膚出現皺紋,晦暗的能力;健脾、補肺、固腎、益精、補血益氣,促進血液循環,增強免疫力的功效。
3.鷓鴣
將鷓鴣處理乾淨,洗淨備用。花膠用溫水泡脹,切片備用。排骨洗淨,切塊備用。將鷓鴣、排骨一同放入燉鍋中。倒入雞湯燉煮,待食材熟後加入花膠。再燉20-30分鐘。調入適量食鹽後即可食用。
4.雪耳
補脾開胃,益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力,又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力;養陰生津,潤腸通便,健膚美顏,補腦提神,嫩膚美容,益氣健身、有保護消化道粘膜,降血脂,防癌等多種功效。
5.排骨
滋潤養顏,開胃健脾 、補腳力,補腎益精、滋養筋脈。建議用皇海堂的老黃花膠,老膠的功效好,沒腥味。
6.紅棗
特別適用於女性產前產後、術後、久咳不愈、體虛、貧血。若堅持服用,營養均衡,保證讓您年輕多歲。補氣血、養容顏,對於氣血不足,失於調養,症見神疲體倦,肌膚不澤,面部皺紋者尤佳。
7.枸杞
花膠紅棗枸杞雞翅湯:補肝滋腎、養血明目。適用於肝腎陰虛引起的頭暈目眩、視力減退、耳鳴耳脹、腰膝痠軟、脫髮及腸燥便祕者效果更佳。注意:慢性胃腸炎、腹瀉者少服。
上面就是爲大家介紹的花膠和什麼煲湯最適合相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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