馬齒莧和蒲公英能一起泡水喝嗎 馬齒莧能祛斑美白嗎
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馬齒莧和蒲公英都是藥用價值較高的中藥材,常用來泡水食用,而馬齒莧和蒲公英能一起泡水喝嗎?其中馬齒莧能祛斑美白嗎?下面帶大家一起看下吧。
一般並不建議。
馬齒莧和蒲公英雖然都是較好的中藥材,但是兩者一般並不建議一起泡水,這主要與兩者的性質有關係,馬齒莧和蒲公英都是性質寒涼的,兩者一起食用的話,易引起腹瀉、腹痛等不適情況,特別是脾胃虛寒者,另外,蒲公英和馬齒莧的藥用價值也相差不多,都具有清熱解毒、消炎止痛的效果,一起食用的寒性較強。
有一定的效果。
馬齒莧是有一定祛斑美白效果的,主要是因爲馬齒莧中含有豐富的果膠、維生素C,還有一些腎上腺素,都具有很好的抗氧化作用,人體食用之後能夠抑制黑色素的形成,對體內自由基也有抑制,且有機酸成分還能促進皮膚組織修復,因此,馬齒莧對於臉部斑點、發黑情況都有所改善。
一般並不建議。
馬齒莧曬乾泡茶並不建議天天食用,因爲馬齒莧是一種性質寒涼的藥材,食用之後會在一定程度上增加身體中的寒涼之氣,長期食用的話會導致體內寒氣較重,進而引起腹瀉、手腳冰涼等不適情況,對自身健康不利,且馬齒莧有一定的滑利性,長期食用對胃腸功能有所影響,一般來說,馬齒莧曬乾泡水一週食用2-3次即可,若是有特殊疾病需要長期用藥的,建議在醫生的指導下服用。
1、孕婦不宜食用馬齒莧,因爲馬齒莧性寒,具有滑利的作用,孕婦食用之後對自身和體內胎兒有所影響,因此需避免。
2、若是在服用其他藥物的話,不宜服用馬齒莧泡水,以免兩者的藥物吸收有所影響,進而影響藥用價值,對自身健康也有一定的傷害。
3、在服用馬齒莧泡水中,出現了明顯的腹瀉、腹痛等不適情況,建議立即停用,以免病情嚴重,另外,脾胃虛寒者不宜食用馬齒莧。
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