馬齒莧可以和枸杞一起泡茶喝嗎 馬齒莧泡水冬天可以喝嗎
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馬齒莧是生活中常見的植物,很多人日常都喜歡用馬齒莧泡水喝,枸杞是生活中常見的滋補類藥材,馬齒莧可以和枸杞一起泡茶喝嗎?下面一起來看看吧!
可以一起泡水喝。馬齒莧和枸杞沒有配伍禁忌,兩者是可以一起泡茶飲用的。
馬齒莧性寒、味酸,食用馬齒莧具有清熱解毒、利水祛溼的作用,而枸杞性平、味甘,有益精明目、滋補肝腎等功效,兩者沒有配伍禁忌,可以同飲,馬齒莧和枸杞一起泡水具有利水消腫、健脾去溼的作用。
可以。
冬天溫度低,因此人們很喜歡在冬天的時候食用一些滋補食物,例如羊肉、牛肉、火鍋等食物,馬齒莧性寒,具有清熱下火的作用,冬天適當的飲用一些馬齒莧泡的水,對於健康是很有益處的,尤其是對上火人羣而言,可以起到很不錯的清熱下火作用。
如果沒有對症的話,不建議長期用馬齒莧泡水喝。
馬齒莧性寒,長期飲用馬齒莧泡水會增加身體中的寒氣,而且性寒食物通常具有一定的滑利性,會增加腸道的消化負擔,脾胃不佳或者腸胃不適人羣飲用後會加重不適感,不利於身體健康。
材料:馬齒莧、枸杞。
做法:
1、將馬齒莧和枸杞放在乾淨的杯子裏面。
2、清水燒開。
3、倒入適量的開水。
4、攪拌均勻。
5、待水變溫後飲用。
材料:馬齒莧、蒲公英。
做法:
1、將馬齒莧、蒲公英洗淨,放入杯中;
2、倒入沸水,蓋上杯蓋;
3、沖泡15分鐘左右,攪拌均勻;
4、即可代茶飲用,一日兩次。
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