空腹可以喝荷葉水嗎 荷葉茶什麼人不能喝
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荷葉水不僅喝了有保健效果,而且還有減肥的效果,那麼空腹喝荷葉水會怎麼樣呢?下面我們一起來看看吧!
空腹可以喝荷葉水,但不建議沒有減肥需求的人空腹喝。
荷葉水具有清熱降火、降壓利尿、排毒減肥等功效,空腹的時候喝更能發揮荷葉鹼的油脂排斥功效,讓你對油膩的菜餚漸漸的反感,有助於排便減肥,但同樣的,荷葉偏寒性,空腹飲用對於腸胃是有一定刺激性的,因而腸胃不好的人不要空腹喝荷葉水,沒有排便減肥需求的人也最好不要空腹喝荷葉水。
首先將半張荷葉撕成碎塊,然後與中藥滑石、白朮各10克,甘草6克,共同放入水中,再煮20分鐘左右,去渣取汁,最後放入少量白糖攪勻,冷卻後飲用,具有防暑降溫的功效。
以曬乾粉碎的荷葉爲原料,與多種天然原料均勻混合,製成方便飲用的袋泡茶。減肥效果顯著,而且對人體無任何副作用。
取新鮮綠色荷葉適量,切碎,加水煮沸代茶頻飲,適宜有高血壓、肥胖症狀的患者飲用。
荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵 ,用開水沖泡,具有清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清腸的功效。
一般來說孕婦是不能吃荷葉的,就算是荷葉泡的茶也不可喝。畢竟是藥三分毒,荷葉具有減肥作用,對胎兒影響不好。女性在懷孕期間不能多吃過熱或過涼的東西,如人蔘、桂圓、桂皮、山楂、決明子、荷葉、濃茶等,不然容易流產或有其它不良反應。
荷葉茶,其性微寒,而且還有止血作用。因爲荷葉茶有止血的作用,如果在月經期喝荷葉茶的話,會讓你的經期不暢,甚至提前結束經期。這樣一來,子宮裏就會沉澱了那些未能排出的經血,導致你的身體受害。
荷葉是涼性的,對胃腸有一定的刺激性。一般是適合於胃熱的患者服用,對於胃寒的患者最好是要減少服用,胃寒的人可以選擇喝普洱茶等暖胃的茶飲。
因爲荷葉茶本身有降血壓的功效,低血壓的人喝了可能會有一些不適的症狀產生。貧血可以通過飲食上的注意來補血,不用過於擔心,很多人經過一段時間的調養,很快就會緩解,沒有了貧血的不適症狀。
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