艾葉泡腳後腳癢怎麼辦 水溫過高、泡時過長都是原因!
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艾葉是一種非常常見的中草藥,不僅可以做藥食用,還有很多其他的功效,泡腳就是其中之一,在冬天天氣寒冷的時候很多人會用艾葉泡腳,那麼艾葉泡腳後腳癢怎麼辦?
冬季天氣寒涼,血液循環慢,容易出現四肢末梢血液循環不通,導致手腳發麻凍僵的情況,若此時直接用艾葉水泡腳,熱水和艾葉性溫的性質會刺激腳部的末梢神經,出現發癢的情況。
這種情況可以在泡腳之前用手搓熱凍僵的腳部,促進一些血液循環之後在泡腳,就不會出現腳癢的情況了。
艾葉泡腳是水溫過高,會破壞皮膚表層的油脂保護膜,泡腳結束之後,腳部皮膚中的水分快速蒸發,導致腳部肌膚出現乾燥、嚴重有瘙癢和乾裂的情況。
這種泡腳後一段時間內出現腳癢的情況,可以適當降低泡腳水的溫度,控制在40到45攝氏度就好了。
腳在艾葉水中浸泡的時間過長,外部滲透壓增高,細胞內液向外滲出,導致細胞脫水,終末微血管閉鎖,表皮脫落,就會出現瘙癢的感覺。
此時可以立即停止泡腳,一段時間之後瘙癢就會消失,下次再泡腳的時候,將泡腳時間控制在15到30分鐘左右,泡到微微出汗即可。
體內溼氣重會出現溼疹的症狀,溼疹多有瘙癢的情況,艾葉泡腳具有一定的去溼作用,艾葉泡腳導致的瘙癢,可能是因爲溼氣在排出的過程中在腳部肌膚上的蓄積,導致的短暫性的瘙癢。
這種情況,可以平時多食用一些去溼的食物和藥物,促進體內溼氣的排出,就不會在艾葉泡腳時出現瘙癢的反應。一般可以用赤小豆、芡實、薏米煮水喝去溼。
艾葉是一種非常常見的中草藥,不僅可以做藥食用,還有很多其他的功效,泡腳就是其中之一,在冬天天氣寒冷的時候很多人會用艾葉泡腳,那麼艾葉泡腳後腳癢怎麼辦?
一些優質的艾葉上具有很多的艾絨,艾絨多是短短的小絨毛,一些肌膚敏感的人羣,在腳部肌膚接觸到艾絨的時候也會出現瘙癢的情況。
因此可以將艾葉用布袋裝好之後再煮,使艾絨不會進入到水中,這樣就可以防止肌膚敏感的人羣出現用艾葉泡腳之後瘙癢的情況。
肌膚接觸性過敏也會出現瘙癢的情況,有些體質的人羣會對艾葉出現過敏的情況,因此艾葉水泡腳有可能出現瘙癢。
過敏症狀除了瘙癢,一般還有紅點、水腫的可能,因此,出現這種情況需要立即用清水把腳沖洗乾淨,並且可以使用一些抗過敏的外用軟膏。
真菌性的腳氣病也是導致腳部肌膚瘙癢的原因,這就不是因爲艾葉泡腳導致的瘙癢,而是自身本就存在瘙癢的情況。
這就需要積極的治療腳氣,並且艾葉泡腳也具有緩解腳氣的作用,所以可以繼續使用艾葉泡腳。
1、將一把艾葉放入乾淨布袋中,布袋放入鍋中。
2、在鍋中加入3000毫升的清水,大火燒開。
3、轉小火繼續煮十分鐘左右就可以取出布袋。
4、將艾葉水倒入泡腳盆中,蓋上一層毛巾。
5、將腳放在毛巾下熏製,待水溫降至可以泡腳的溫度。
6、開始泡腳,期間不時注入熱水保溫就可以了。
7、泡腳時間控制在15到30分鐘,以微微出汗爲好。
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