艾葉泡腳可以兌涼水嗎 艾葉泡腳艾葉需要煮嗎
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艾葉是生活中常見的一種中藥材,我買了一大包打算用來泡腳用,每次泡腳的時候水太燙都會放涼水,艾葉泡腳可以兌涼水嗎?
可以兌。
一般用艾葉泡腳的時候,會先將艾葉用開水將其藥效揮發出來,再等待水溫變的比較合適的時候,再把腳放進去泡,達到的療效會更好一些,但需要耗費的時間較長。
因此對於不想要耗費太長時間的人羣,要是水溫太燙時泡腳,容易出現皮膚燙傷,可以適當的兌一些涼水幫助降低水溫,避免出現燙傷,並且加涼水對艾葉的藥效並沒有太大影響。
建議煮一下。
泡腳一般是使用乾的艾葉,經過水煮可以更好的將艾葉裏面的營養成分和藥效揮發出來,這樣用來泡腳纔可以達到更良好的效果。
但要是沒有時間,用開水將艾葉浸泡,等充分相融後,用來泡腳也是可以的,也可以達到艾葉泡腳的目的,只不過用水煮的方式,效果會更好一些。
可以加。
一般艾葉在水燒開之後,艾葉基本與水分相融,可以拿出來等待冷後卻泡腳,但在水開之後,覺的水少了,或者想要更多的水,是可以再加冷水的,並不會對艾葉的成分產生影響。
但要是冷水加的過多,水的溫度變的較低,會降低泡腳的效果,爲了達到更好的藥效,建議加了冷水過後,等水再次燒開之後再拿出泡腳。
不建議。
要是將艾葉用高溫浸泡,將其中的營養成分和藥效揮發出來過後,冷卻成溫水,是可以用來泡腳的,但不建議水溫太低,熱一些的水可以幫助打開皮膚毛孔,促進吸收藥效,達到更好的藥效,但是溫水的水溫較低,會導致泡腳的效果降低。
要是艾葉是直接用溫水浸泡,一時之間艾葉的成分可能揮發不出,影響艾葉的功效,因此,一般不建議艾葉泡腳使用溫水。
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