艾灸八髎的功效與作用 艾灸八髎可以調理哪些疾病
本文已影響2K人
本文已影響2K人
我媽說現在艾灸是比較好的,可以幫助人體治療一些疾病,尤其是艾灸八髎,對健康是很好的,於是讓我有空也去艾灸,那麼艾灸八髎的功效與作用?艾灸八髎可以調理哪些疾病?
首先要知道艾灸作爲一種中醫養生療法,具有一定溫經散寒、消瘀散結、扶陽固脫、防病保健等作用。
而八髎穴在第一、二、三、四骶後孔中,在臀部上方八個小孔中的穴位,生活中經常艾灸八髎穴位,具有緩解疲勞、調經止痛以及促進睡眠等作用,對人體的健康是具有一定好處的,很多人喜歡艾灸此穴位。
臨牀上艾灸八髎穴位,主治下焦虛寒的症狀;一般男性下焦虛寒主要有腰、膝冷痛、陽痿、遺精、早泄等等問題,同時伴有面色黃白、舌色淡白、脈是沉細脈等症狀,這時候艾灸八髎穴位,是可以幫助改善這些症狀的。
其次對於平常惡寒怕冷,是陽虛等人羣來說,經常艾灸八髎,可以促進血液循環,加速排出體內寒氣,具有一定驅寒暖身的作用。
最後就是女性有痛經症狀,月經的顏色比較淡,量比較少,月經期不準等情況時,進行艾灸八髎也是可以的,因爲埃及八髎具有一定調經作用。
刺激八髎穴位,可以經絡暢通、氣血充足,具體做法如下:
1、首先找出八髎穴位。
2、然後將八髎穴位擦乾淨。
3、之後使用艾條懸灸八髎穴,每次20分鐘左右。
4、也可以用一個實木六孔艾灸盒,扣在八髎穴部位,艾灸40分鐘。
艾灸、按摩。
綜上所述可以知道,艾灸是對八髎穴位具有好處的,一般每次只需要艾灸15-20分鐘左右即可。也可以艾薰,將3-5個艾條捆綁點燃後,來回薰八髎穴位。
除了艾灸,疏通八髎穴位還可以通過按摩,也就是雙手後背,用手掌在腰骶部皮膚快速上下或左右摩擦按揉等,一天1-2次,每次100-200次。
要記住操作時,要感覺到局部發熱,彷彿有一股熱流傳導至前陰和小腹部,甚至通達到雙腳,這樣效果纔會好。
有傷口可以艾灸嗎 哪些人不能艾灸
艾灸可以灸哪裏 艾灸的注意事項
肘髎的準確位置 肘髎的功效與作用
艾灸肚臍眼的功效 神闕可以天天艾灸嗎
中髎的準確位置圖 中髎的功效與作用
哪些人不適合艾灸 陰虛體質可以艾灸嗎
艾灸什麼時候做最好 艾灸的作用有哪些
艾灸腰部的好處與功效 艾灸腰部有哪些穴位
小孩可以艾灸嗎 艾灸有什麼養生作用
艾灸會有副作用嗎 不要艾灸的人有哪些
肩髎的準確位置圖 肩髎的功效與作用
立秋艾灸的好處與功效 立秋艾灸哪些位置
艾灸胃病灸哪個地方 艾灸治胃病效果好嗎
經期可以艾灸嗎 艾灸不適合哪些人做
艾灸的功效與作用
夏天艾灸可以開窗戶嗎 艾灸的注意事項有哪些
艾灸背部的好處與功效 艾灸背部有哪些穴位
艾灸中脘的功效與作用 艾灸中脘的最佳時間
艾灸對婦科的好處 艾灸可以治療婦科疾病嗎
【艾灸八髎有什麼好處】艾灸八髎的好處 八髎艾灸有什麼好處