孕婦可以用艾葉泡腳嗎 泡腳需要注意什麼
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很多人都喜歡用艾葉來泡腳,可以有效去除體內的溼氣。那麼,孕婦能用艾葉泡腳嗎?下面一起來看看吧。
可以泡腳。
對於體內溼氣比較重的孕婦來說,不妨用艾葉來泡腳,能有效的去溼。用艾葉泡腳除了能去溼以外,還可以去除體內的虛火。當孕婦朋友出現牙齦痛、喉嚨痛、口腔潰瘍等虛火症狀時,不妨用艾葉來泡腳,去火效果是比較好的。如果在孕期出現了風溼關節痛的症狀,也可以使用艾葉來泡。除此之外,艾葉還有一個很好的作用就是安胎,所以用艾葉水泡腳,也是可以起到安胎作用。
要注意使用艾葉泡腳的頻次,一般建議每週泡一次艾葉水即可,如果天天用艾葉泡腳的話,很可能會對自身和胎兒造成一定的危害。
用艾葉水泡腳時,不建議泡太久的時間,一般泡15分鐘左右即可。
要注意泡腳的水溫不能太高,因爲泡腳水溫太高的話,不僅會傷害到皮膚,還可能會導致上半身的器官出現暫時性缺血的情況,不利於孕婦和胎兒的健康。
建議在飯後馬上泡腳,否則會影響胃腸道的消化能力。一般建議至少要在飯後半小時再泡腳。
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