vb吃多了有什麼壞處

本文已影響1.01W人

vb通常指的是維生素B，維生素B吃多了可能會引起皮膚過敏、消化系統異常、神經異常、增加肝臟負擔、腎臟損傷等壞處。

1、皮膚過敏

自身體質較弱或屬於過敏體質的患者，維生素B攝入過量後可能會對皮膚造成刺激，出現瘙癢、起疹等過敏反應。

2、消化系統異常

機體攝入過多的維生素B後，可能導致胃酸分泌增加，對胃腸道造成刺激，引起反胃、嘔吐、胃痛、胃脹等不良反應。

3、神經異常

適當攝入維生素B有助於幫助合成神經遞質，參與神經信號傳遞，維護神經系統正常功能。如果維生素B服用過量，尤其是維生素B6，可能對神經系統造成刺激，引起神經異常、刺痛、麻木等不適症狀。

4、增加肝臟負擔

高劑量攝入維生素B可能會對肝臟產生一定程度的負擔，干擾到維生素的代謝過程，引起肝臟不適。

5、腎臟損傷

藥物進入身體後一般是通過腎臟代謝，長期過量攝入維生素B可能導致神經毒性，引起神經損傷，對腎臟功能造成一定影響，嚴重時甚至造成腎臟損傷。

需要補充維生素B時建議提前到醫院就診，在醫生的指導下正確服用藥物治療，不可以盲目使用藥物，以免引起藥物不良反應。平時要多吃富含維生素的食物，可以幫助補充體內所需要的維生素。

精彩圖片