嚼口香糖對胃有好處嗎
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適量嚼口香糖對胃是有一定好處的,但長期咀嚼口香糖反而會刺激腸胃。具體分析如下:
1、有
適當嚼口香糖可促進腸蠕動,當口腔在進行咀嚼動作時,會產生胃腸反射,使胃腸蠕動增快,助於患者消化吸收,從而緩解消化不良症狀,緩解胃燒心症狀,嚼口香糖還可增加口腔內唾液分泌,唾液含有一定鹼性成分,可中和胃酸,可以起到適當緩解胃部燒心感的作用。嚼口香糖還可以緩解胃酸反流症狀,飯後嚼口香糖可促進唾液分泌,增加吞嚥次數,使更多唾液被吞嚥後,沖掉了進入食管的胃液,可起到防止胃酸反流的作用。
2、沒有
嚼口香糖會導致人體產生飢餓感,使胃內分泌大量胃酸,空腹狀態下會引起噁心、嘔吐、反酸水等不適症狀,會對身體造成一定刺激,不易被胃內酶分解,吃多了還會在胃壁累積,對腸胃也會造成刺激和傷害。
適量嚼口香糖沒有危害,長期咀嚼口香糖會導致咀嚼肌腫大,損害口腔健康,還會誘發頭痛,長期咀嚼還會造成顳下頜關節紊亂,如果誤吞,還會引發窒息風險。
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