決明子的功效和作用 決明子的功效和作用有哪些
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決明子具有清肝瀉火、通便、降血脂、降血壓等很多功效。決明子泡水喝是一個很有效果的養生減肥方法。只要每天用10克左右的決明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,對體內的多餘的脂肪也有很好的分解作用。另外,決明子對於清熱降火也具有很好的功效,能夠有效的預防咽喉疼痛的情況。
決明子的功效與作用
1、明目:
決明子用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。可有效緩解目赤腫痛,羞明多淚,系肝火上擾或風熱等症。
2、強心:
決明子所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚,具有降低血清膽固醇和強心作用。
3、平喘、保肝、降壓:
決明子中的大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效,並有一定抗菌、消炎作用。
4、降血壓:
決明子水煎或製成片劑服用。
5、潤腸通便:
決明子含有大黃素,還有清熱潤腸的作用,可治內熱腸燥,大便祕結,常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用。
6、防止青盲內障:
青盲內障,多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目,常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲內障。
決明子禁忌
1、決明子性質微寒,平時容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人不宜經常飲用。
2、最近研究表明,經常服用決明子茶,會引起月經不規律,子宮內膜不正常,嚴重還會誘發早產,因此懷孕女性要特別注意。
3、如果氣體虛的人是不能食用決明子,有可能會引起頭暈、噁心等症狀。
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