決明子茶的作用與功效 決明子的功效有哪些
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決明子具有消炎、抗菌的作用,能去除身體內的部分毒素,長期長痘痘的人羣可適當服用決明子茶來緩解;決明子茶能治療眼疾,起到清肝明目、保護視力的作用;決明子含有大黃酚、大黃素等物質,它能起到降血壓、降低膽固醇的作用,使用決明子泡茶服用後還能去除肝火,預防便祕。
作用與功效
1、治療眼疾,決明子泡水喝可以清肝明目,對視力非常好。
2、去火。決明子有比較好去肝火的功能,可以治肝火旺盛和因爲肝臟引發的頭痛眩暈,和菊花一起沖泡,效果非常好。
3、治療便祕和大便乾燥。決明子泡水喝有很好的通宿便、清理腸道的作用。決明子在浸泡前炒一炒,炒到微微發黃,炒後的決明子會比較酥脆,有利於活性成分的溶解,還可以預防腹瀉。
4、調節高血壓。用決明子泡水可以有降低血壓、降低血脂的效果,決明子具有抑制膽固醇和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,可以用於治療高脂血症、脂肪肝等。
5、減肥塑性。每天堅持用決明子泡水喝,可以抵制體內脂肪合成,對體內多餘的脂肪有比較好的分解效果。堅持服用決明子茶可以達到全身去脂的效果,不僅不影響飲食和健康,還可以達到減肥的目的。
6、決明子可以用來預防感冒,對喉嚨痛、感冒等都能起到預防和緩解症狀的效果,還有疏風解表、清熱生津的作用。
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