西紅柿含鉀高嗎?腎病可以吃嗎
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西紅柿屬於高鉀食物,腎病患者可以吃西紅柿。
西紅柿中含有鉀離子,每100g西紅柿中含有160hg的鉀離子。而每100g食物中含鉀量大於300mg爲超高鉀食物,200-300mg爲高鉀食物,150-200mg爲中鉀食物,小於150mg爲低鉀食物,所以西紅柿的含鉀量並不高。
西紅柿還含有豐富的維生素C,能供給腎病患者維生素C的需要,有利於保持血管壁的彈性和保護皮膚,因此腎病患者可以吃西紅柿。但是如果患者水腫得比較明顯,對於西紅柿應該適當吃,因爲吃太多的西紅柿,相當於攝入了過多的水分,可能導致水腫進一步加重。
建議腎病患者應控制飲水量,以免加重腎臟負擔,限制食鹽攝入,鹽攝入過多不僅可以加重水腫,規律作息,保證睡眠充足。
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