山楂幹泡水喝的功效與作用
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山楂,含有豐富的營養物質以及極高的藥用價值。衆所周知,山楂的好處就是增加食慾,且還能夠很好的提高睡眠質量;以及具有預防動脈粥樣硬化的作用,能夠很好的促進身體健康。那麼,山楂幹泡水喝的功效與作用有哪些呢?接下來就給大家解答這個問題。
山楂幹泡水喝的功效與作用
1、活血化瘀
因爲山楂是血淤型痛經患者的食療佳品。對於血淤型痛經患者來說,適當用山楂泡水喝,可促進經血排出流暢,疼痛逐漸減輕或消失。此外,據現代藥理研究發現,山楂煎劑對各種痢疾桿菌及綠膿桿菌、大腸桿菌、金黃色球菌、乙型鏈球菌、炭疽桿菌、變形桿菌、白喉桿菌、傷寒桿菌等,有明顯的抑制效果。
2、開胃消食
因爲山楂中含有脂肪酶,不僅能促進脂肪消化,還能促進胃消化酶的分泌,進而起到促進消化的作用。此外,因爲山楂中含有豐富的維生素C以及黃酮類物質,其中維生素C可以抑制絡氨酸酶的形成,間接抑制黑色素的形成,減少黑色素的沉澱,淡化黑色素,進而起到美白的作用。而黃酮類物質有減少自由基、抗氧化的作用。
3、保護血管
因爲山楂具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力,以及降低血壓和膽固醇、軟化血管的效果。並能有效預防動脈粥樣硬化、高血脂、冠心病、心絞痛等心血管疾病的發生。此外,山楂中的總黃酮,有擴張血管和持久降壓的作用。同時,用山楂泡水喝還有防治癌症的作用,因爲山楂中含有牡荊素,對於癌症有很好的防治效果。
以上就是關於山楂幹泡水喝的功效與作用的介紹。但需注意,糖尿病、脾胃虛弱、體虛、胃酸分泌過多者不宜食用。同時,習慣性流產、先兆流產的孕婦應忌食。希望以上內容對您有幫助。
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