冬瓜皮和荷葉泡水喝能減肥嗎
本文已影響1.25W人
冬瓜皮跟冬瓜一樣具有利尿消腫，清熱解毒的功效。常被丟棄的冬瓜皮其實也是減肥的好食材。那網傳的冬瓜皮和荷葉泡水，喝了能減肥嗎?
冬瓜皮和荷葉泡水喝能減肥嗎
可以減肥。
冬瓜皮和荷葉一起泡水喝要比一些藥材安全得多，並且減肥效果得到了更多人的認可。冬瓜皮減肥茶原料來源、製作都很方便，是減肥人羣的最佳選擇。
爲什麼冬瓜皮和荷葉泡水喝能減肥
冬瓜皮能清熱、利尿和消腫，對治療小便不利，瘡腫。荷葉能清熱降火，降壓利尿和助排毒。兩者一起泡水喝能加強效果，能利大小便，排出毒素，還能降低血脂等功效。
怎麼做冬瓜皮荷葉茶
準備好荷葉、冬瓜皮個10克，洗淨後一起放入大壺中，用沸水沖泡8分鐘左右即可飲用。若條件允許可以把荷葉和冬瓜皮放入鍋中水煮，這樣效果會更好。
冬瓜皮荷葉茶怎麼食用減肥
冬瓜皮荷葉茶一天喝3-4杯，分次喝完；最好空腹飲用，在飯前喝下。對於身體虛寒的人羣忌多喝。
冬瓜皮跟冬瓜一樣具有利尿消腫，清熱解毒的功效。常被丟棄的冬瓜皮其實也是減肥的好食材。那網傳的冬瓜皮和荷葉泡水，喝了能減肥嗎?
冬瓜皮荷葉茶有什麼副作用嗎
1、該茶有通大小便的作用，多飲可能會引起腹瀉，尿頻的症狀。
2、該茶性涼，不宜多喝，特別是經期女性或脾胃虛寒人羣慎飲。
精彩圖片
熱門精選
-
冬瓜荷葉茶飯前喝還是飯後喝 冬瓜荷葉茶可以天天喝嗎
-
薄荷葉能和紅棗一起泡水喝嗎 大棗薄荷泡水的功效
-
荷葉和什麼一起泡茶減肥效果最好 荷葉茶怎麼喝才減肥
-
冬瓜皮荷葉茶能減肥嗎
-
山楂決明子荷葉泡水喝可以減肥嗎
-
冬瓜荷葉茶能減肥嗎
-
荷葉山楂減肥茶有效嗎 荷葉山楂怎麼喝才能減肥
-
喝薄荷葉泡的水能減肥嗎 新鮮的薄荷怎麼泡水
-
月經剛完可以喝冬瓜荷葉茶嗎 冬瓜荷葉茶的禁忌
-
荷葉和山楂一起泡水可以嗎 山楂和荷葉泡水喝有什麼功效
-
荷葉茶晚上能喝嗎 荷葉茶怎麼喝才減肥
-
荷葉茶和陳皮一起泡有什麼功效 荷葉陳皮泡水什麼人不能喝
-
【荷葉能減肥嗎】荷葉可以減肥嗎 荷葉泡水能減肥嗎
-
經期可以喝冬瓜荷葉茶嗎 經期喝冬瓜荷葉茶有什麼危害
-
桑葉和薄荷能一起泡嗎 桑葉薄荷泡水喝的功效
-
薄荷葉泡水能天天喝嗎 薄荷葉泡水適合什麼人喝
-
冬瓜荷葉茶可以去溼氣嗎 冬瓜荷葉茶什麼時候喝
-
冬瓜荷葉茶可以空腹嗎 空腹喝荷葉冬瓜茶有什麼好處
-
荷葉和什麼一起泡最好 女人長期喝荷葉水好嗎
-
紅豆薏米茶和冬瓜荷葉茶能一起喝嗎 荷葉茶和薏米茶哪個好