百香果哪些人不適合吃 百香果能帶殼冷凍儲存嗎

百香果是我們生活中常見的一種食物，深受人們的喜愛和歡迎，營養價值以及食用價值比較高，那麼百香果哪些人不適合吃？百香果能帶殼冷凍儲存嗎？

百香果過敏者

一般正常人食用百香果是不會出現過敏的情況的，但對於百香果過敏人群來說，食用百香果之後很有可能會誘發或者其過敏症狀，導致其出現起紅疹、瘙癢、噁心等症狀發生，對他們的健康造成威脅。

腸胃不好者

百香果中含有一定量的有機酸成分，對於腸胃不好者來說食用百香果很容易加重其胃腸道負擔，導致其出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生；其次百香果中含有一定量的膳食纖維素，而人體暫時沒有可以將膳食纖維素完全消化代謝的消化酶，過量食用百香果不利於他們的健康。

糖尿病患者

對於糖尿病患者來說他們體內的血糖水平是比較高的，而百香果中含有大量的糖分，過量食用百香果很容易導致其體內血糖升高，從而誘發或者加重其病情，對他們的健康造成威脅，所以糖尿病患者是不建議吃百香果的。

孕婦

孕婦的體質相對於一般人群來說是比較虛弱的，而百香果中含有大量的有機酸成分，孕婦過量食用容易加重其胃腸道負擔，從而可能會對孕婦以及胎兒的健康造成威脅，所以孕婦一般是不建議吃百香果的。

百香果一天吃多少合適

建議一天吃1-2個左右即可。

百香果的營養價值以及食用價值是比較高的，適量食用可以為人體補充充足的營養，具有一定美容養顏、促進消化以及提高人體免疫力的作用，對人體的健康具有好處，正常一天只需要吃1-2個左右的百香果，就可以滿足日常能量需求。

百香果能帶殼冷凍儲存嗎

一般不建議帶殼冷凍儲存。

百香果是我們生活中常見的一種水果，是不耐低溫的，而冷凍層的溫度比較低，雖可以抑制細菌的繁殖，但是在儲存過程中，百香果很有可能會發生冷害反應，不僅口感會變差，其中的營養成分也會大量流失，食用價值降低，所以百香果一般不建議將百香果帶殼冷凍儲存。