葉黃素和葉黃素酯有何區別?葉黃素哪個牌子
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說到護眼,很多人都知道適當地補充眼部營養有助於雙眼健康,葉黃素脂和葉黃素皆是有益於眼睛的營養物質,如果想清楚瞭解葉黃素與葉黃素酯有何區別,以及葉黃素哪個牌子好,請繼續往下看。
一、葉黃素和葉黃素酯有區別
1、性質不同
首先在性質上,葉黃素和葉黃素脂便有所不同,葉黃素是一種植物葉黃素,是一種性能優異的抗氧化劑,葉黃素酯則是一種類胡蘿蔔素脂肪酸酯,是一分子的葉黃素與一分子或兩分子的脂肪酸形成的化合物,葉黃素酯在人體內代謝轉化爲葉黃素。
2、葉黃素脂的光熱穩定性優於葉黃素
其次,光、熱條件都會影響到葉黃素酯和葉黃素的穩定性,據研究表明,在相同的光、熱條件下,相比葉黃素,以化合物的形式存在的葉黃素脂的穩定性會更高一些。
3、葉黃素酯的吸收率要高於葉黃素
雖然葉黃素脂是酯化狀態,需經過人體轉化才能被吸收利用,不過由於葉黃素脂穩定性高,所以經轉化後被人體所吸收的量是比較高的。而葉黃素雖屬於水溶性狀態,可以被人體直接吸收,但是其在人體內並不穩定,所以能夠被人體所吸收的量是比較有限的,而且葉黃素酯胃酸耐受性強於葉黃素,這也就減少了攝入過程中的消耗和損失,總的來說,葉黃素脂在吸收率方面要遠遠高於葉黃素。
二、葉黃素哪個牌子好
在日常中,雖然我們通過食物攝取葉黃素,但是從食物中所能攝取到的量是比較少的,而且吸收率也比較低,難以很好地補充人體所需的葉黃素。想有效地補充葉黃素,以達到更好的護眼效果,還是應該選擇膳食營養補充劑,也就是食用葉黃素產品。在葉黃素產品的選購上,若糾結於葉黃素哪個牌子好,推薦選擇湯臣倍健健視佳。
湯臣倍健健視佳,每粒富含5mg葉黃素酯,提取自南美海拔3000多米的自有農場種植的萬壽菊,原料天然純淨,安全性、吸收率也更高,可以有效保護眼睛免受藍光的傷害。
除了葉黃素脂外,湯臣倍健健視佳還含有越橘提取物和天然β-胡蘿蔔素,越橘提取物以歐洲野生越橘爲原料,其富含大量的花青素,是藍莓所含的的3~4倍,可有效促進眼部血液循環,緩解視疲勞,天然β-胡蘿蔔素則提取自澳大利亞杜氏海藻,其所含的天然β-胡蘿蔔素是胡蘿蔔所含的9倍多,β-胡蘿蔔素在人體內可轉化爲維生素A,從而有效緩解眼睛乾澀,增強人眼夜視能力。
看到這裏,你應該清楚瞭解葉黃素和葉黃素酯的區別,每日一粒湯臣倍健健視佳,輕鬆補充眼部營養!
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