膀胱炎的預防措施有哪些
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膀胱炎是一種常見的泌尿系感染疾病,會嚴重影響我們身體健康,所以我們在日常中就要做好預防措施,才能避免疾病帶來的傷害。那麼膀胱炎的預防措施有哪些?下面就帶大家一起詳細瞭解一下。
1、保持陰部的清潔衛生,防止尿道感染。不要用有香味的沐浴劑,因爲這樣會使膀胱的內膜受到不必要的化學物刺激,平時要勤換內褲,勤洗澡,保持陰部清潔衛生。
2、平時要注意休息,避免過度勞累,避免久坐。多喝水,可以有效的避免細菌的入侵。不宜吃過多辛辣刺激性的食物。
3、避免憋尿,平時活動期間應保持每2~3個小時有一次排尿的習慣。
4、注重個人衛生,穿著棉質內衣褲,較容易保持乾爽潔淨,但勿清潔過度,不要穿太緊身的衣物,牛仔褲等的衣物。
5、多喝水,以增加排尿,可預防甚至治療感染的狀況。
6、服用維他命C,可以酸化尿液,干擾細菌生長。
7、避免疾病的影響。男性患有了尿道炎、腎炎等疾病後,最 好高度的重視,及早到正規醫院進行專業的診斷和治療,以免由於病菌的感染、傳播,誘發膀胱炎。
8、規律節制性生活,性交前及性交後立刻將膀胱的尿液排乾淨。
9、男女雙方性交前後都要徹 底將局部清洗乾淨,性交前及性交後立刻將膀胱的尿液排清。
溫馨提示:膀胱炎是男性常見疾病,病因複雜可直接影響男性健康。及時前往正規男科醫院查清病因,對症治療是關鍵!
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