涼拌西紅柿能放蜂蜜嗎 蜂蜜涼拌西紅柿有什麼好處
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夏天來了,大家都喜歡吃涼拌菜,那麼涼拌西紅柿能放蜂蜜嗎?蜂蜜涼拌西紅柿的好處?
可以的。
番茄有生津止渴、健胃消食的功效。蜂蜜爲滋補養生佳品,甘而平和,經常吃可以幫助老年人補益五臟、養心安神,抗衰延年,強壯身體,所以,老年人可以把這兩種食物一起食用,餐桌上經常上道蜂蜜番茄。
經常吃可以幫助老年人補益五臟、養心安神,抗衰延年,強壯身體蜂蜜對某些慢性病有一定的療效。常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助醫療作用。外用還可以治療燙傷、滋潤皮膚和防治凍傷。
1、西紅柿紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進程。西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的發病危險。
2、西紅柿中的維C,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功效,對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮膚保持白皙。
3、尼克酸能維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,有利於保持血管壁的彈性和保護皮膚。所以食用西紅柿對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。
4、西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。經常發生牙齦出血或皮下出血的患者,吃西紅柿有助於改善症狀。西紅柿所含的蘋果酸或檸檬酸,有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。
5、西紅柿中維生素A較豐富,維生素A對視力保護及皮膚曬後修復有好處。
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