黨蔘和黃芪怎麼吃才能補氣 吃對黨蔘黃芪補氣效果強!
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黨蔘和黃芪都是常見的藥材,黨蔘有補中益氣、和胃生津、祛痰止咳的功效,黃芪補氣、止汗,黨蔘和黃芪怎麼吃才能補氣?
材料
老母雞半隻、黨蔘黃芪各30克、紅棗25克、桂圓肉15克、薑片少許、鹽少許、清水1.5升。
做法
1.雞洗淨,剁成塊(如果鍋夠大的話也可整隻或半隻放入);
2.雞塊入涼水鍋中煮開,然後撈出衝淨瀝乾;
3.紅棗和桂圓肉用清水沖洗一下。黨蔘和黃芪用清水浸泡3-5分鐘,之後撈出衝淨瀝乾;
4.所有材料放入電壓鍋內膽中,注入清水1.5升;
5.選擇“煲湯”檔即可。食用前加鹽調味。
材料
用料黃芪10克、黨蔘10克,活鯉魚1尾(約750克),水髮香菇25克,冬筍片25克,白糖、豬肉片、料酒、精鹽、醬油、蔥、蒜、味精、薑汁、花生油、清湯、水豆粉各適量。
做法
1、將活鯉魚去鱗、鰓、鰭後,剖腹去內臟,洗淨。
2、在魚身上切成十字花刀。
3、水髮香菇一切兩半。生薑、蔥、蒜洗淨,切片。
4、將炒鍋置武火上,放入花生油燒熱,下入鯉魚炸成金黃色,撈出濾去油。另起鍋置火上,放入豬油、豬肉片、白糖,炒成棗紅色時,放入炸好的鯉魚,黨蔘、黃芪片同時下鍋,加精鹽、水適量,燒開後,移文火上,煨至湯濃,魚肉熟透,將魚撈在盤中,揀去黨蔘、黃芪片,再放入筍片、香菇、味精燒開,用水豆粉勾芡,出鍋,澆在魚上即成。
材料
乳鴿1只,瘦肉,當歸適量,黨蔘適量,黃芪適量,枸杞子適量,紅棗適量,鹽適量。
做法
1.將鴿子清洗乾淨,切大塊。
2.與豬肉及藥材入鍋同煮。
3.燒開後文火燉一小時後加鹽調味就行了。
材料
烏骨雞半隻、黨蔘10g、黃芪10g、紅棗8個、枸杞少許、老薑1小塊、鹽少許。
做法
1.烏雞洗淨斬成小塊,老薑切片,黨蔘、黃芪、紅棗和枸杞用水稍稍沖洗一下,黨蔘切成寸段;
2.燒開一鍋水,放入烏雞塊焯燙1分鐘去除血水,撈出用清水沖洗一遍;
3.將烏雞、薑片、黨蔘、黃芪、紅棗和薑片一同放入湯鍋中,加入足量清水沒過食材,大火煮開後轉小火慢燉1.5個小時,最後撒上枸杞再燉煮5分鐘,加鹽調味即可。
黨蔘和黃芪都是常見的藥材,黨蔘有補中益氣、和胃生津、祛痰止咳的功效,黃芪補氣、止汗,黨蔘和黃芪怎麼吃才能補氣?
材料
用料活甲魚1只(1000克),黃芪、黨蔘各30克,料酒、精鹽、蔥節、薑片、味精、蒜瓣、雞清湯各適量。
做法
1、將宰殺好的甲魚切成四大塊,放人鍋中煮沸後撈出,割開四肢,剝去腿油,洗淨。
2、將黃芪、黨蔘洗淨。
3、甲魚放入湯碗中,上放黃芪、黨蔘,加入料酒等各配料,上籠蒸2小時後取出,揀去蔥、姜即成。
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