人蔘和黃芪哪個補氣好 人蔘黃芪一起吃禁忌

人蔘和黃芪是中醫裏最爲常見的藥材，而且都屬於補氣類，但不知道人蔘和黃芪哪個補氣好呢？兩者食用有什麼禁忌事項嗎？

人蔘和黃芪哪個補氣好

人蔘。

黃芪味甘，性微溫，入脾，肺經，有補氣昇陽，益衛固表，託毒生肌，利水消腫之功效，適宜於肺脾氣虛，中氣下陷，表虛不固，汗出異常，平素易感冒等症，爲重要的補氣藥；而人蔘其藥性甘、微苦，微溫，主入脾，肺，心，腎經，具有大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津養血，安神益智的功效，臨牀主要用於治療體虛欲脫，肺虛咳喘，陽痿宮冷，內熱消渴，久病虛弱，驚悸失眠等症，單用即有效，對脾肺虧虛，心氣不足，氣血虛弱，亦常爲滋補要藥，相比之下人蔘補氣效果更好。

黃芪和人蔘哪個更容易上火

人蔘更容易上火。

人蔘爲大補元氣之品，補氣力量大，療效快，卻容易上火。臨牀上多用來治療大病或久病，或血脫致氣脫而出現短氣神疲，周身乏力，肢冷，汗出而多，脈微欲絕等症；而黃芪補氣，力量比較小，起效緩慢漸漸增加，不容易胸悶上火，但長期服用補氣效果不輸於人參，而且價格比人蔘便宜很多，對於氣虛、氣短，容易感冒、易出汗的朋友，經常的吃黃芪是一個不錯的選擇。

人蔘黃芪能一起吃嗎

能一起吃。

黃芪甘溫，補氣昇陽，多用於脾胃氣虛及中氣下陷症，人蔘益氣生津，補脾補肺，大補元氣，多用於調理身體虛弱等症，二者合用，具有補氣，補虛損，抗衰老，抗疲勞等功效。

黃芪人蔘泡水

材料：黃芪2克，人蔘2克。

做法：用沸水溫燙茶杯，待茶具溫度提高後，將黃芪和人蔘一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋悶泡8-10分鐘後即可飲用。

人蔘黃芪一起吃禁忌

1、禁忌食物

（1）濃茶

茶葉含有大量的鞣酸，咖啡因等成分，這些成分與人蔘中的成分容易產生化學反應，產生沉澱，從而導致藥效降低。

（2）蘿蔔

人蔘補氣，蘿蔔消氣，吃蘿蔔會加快人蔘中的有效成分流失，而且蘿蔔中的胡蘿蔔素還會有效分解和降低藥效的作用，因此人蔘是忌與蘿蔔同吃的。

（3）黎蘆等

煎煮中藥時，人蔘不能和萊菔子、藜蘆、五靈脂放在一起煎煮，因爲需要用人蔘的人主要表現爲氣虛，而萊菔子、藜蘆、五靈脂忌用於體弱氣虛者，如果這類人單用藜蘆，那就使虛者更虛，如果同用，則必然損害、抵消人蔘的補氣效果。

2、忌長期服用

若連續大量服用人蔘，可使人患“人蔘濫用綜合徵”，可導致失眠、神經衰弱、高血壓、易於激動，或表現爲性情抑鬱、食慾減退、低血壓、過敏等。

3、忌晚上服用

人蔘對大腦皮層有興奮作用，晚上服用人蔘易導致失眠和飽悶。中醫認爲，人蔘最好在早晨漱口之後空腹服用，活動後再進早餐，這樣既好吸收，又不滯氣。

4、禁忌人羣

服用人蔘應該根據“虛則補之，實則泄之”的治病原則處理，因此不虛的人不需要吃人蔘；人蔘黃芪同吃較爲滋補，對於上火、處於病情急性期間不宜吃，以免加重病情，另外健康兒童也不宜服用人蔘和人蔘類補品，以免影響正常健康發育。