黨蔘黃芪的功效與作用 黨蔘黃芪泡水喝會上火嗎
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前幾天感覺身體有些不舒服,朋友說建議我吃一點黨蔘和黃芪,那麼黨蔘和黃芪吃了會有什麼功效作用呢?
黃芪是常用的補氣藥材,性溫,入脾、肺經,對於氣虛不足產生的氣短乏力現象,食用黃芪可以起到一定的補氣功效,此外黨蔘也入脾、肺經,也有補氣功效,對於身體氣虛乏力、久瀉脫肛、子宮脫垂等症狀,用黃芪黨蔘搭配能有不錯的補益脾氣的作用。
黃芪和黨蔘都是味道偏甘甜的食材,將藥材切片泡水喝或作含片含服的話,可以有良好的生津回甘的效果,對於食少口渴、糖尿病導致的內熱消渴症狀等人羣,用黃芪黨蔘能起到一定的生津止渴的功效。
黃芪入肺經,肺在人體水液代謝中起着重要作用,如果身體有水腫、尿少等水液代謝失常表現的話,肌膚浮腫不能佈散,用大劑量的黃芪能使體內多餘的水分從膀胱排出,從而起到利尿消腫的效果。
黃芪能增加血液中的白細胞總數,促進中性粒細胞及巨噬細胞的吞噬功能和殺菌能力,從而提高人體免疫功能;而黨蔘所含有效成分對神經系統有興奮作用,能增強機體抵抗力,又能增加紅細胞和血紅蛋白,因此合理進食黨蔘黃芪對自身免疫力具有一定的增強作用。
喝多了會。
黃芪是一味藥性偏溫的補益藥材,少量泡水喝對身體不會造成上火,但是如果大量泡水的話,溫熱之氣增加可能會出現興奮燥熱、舌紅咽痛、口乾舌燥等上火表現,因此用黨蔘黃芪泡水喝的時候要注意量的把握,日常保健用黃芪建議一天食用量在10克以內,分1-2次泡水喝是比較合適的。
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