艾灸氣海的作用與好處 艾灸氣海的位置圖片
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氣海穴,氣,氣態物也;海,大也。意思是指任脈水氣在此,有“氣海一穴暖全身”之譽稱,下面來看看艾灸氣海的作用與好處。
氣海又名上丹田,爲諸氣之海,是養生保健的重要穴位,通過艾灸刺激氣海穴,能達到溫經通陽,溫運氣血,扶正固本,培元補虛的功效。氣行則血行,血行則瘀散,通過化瘀通絡給全身帶來溫暖,祛除寒涼,從而起到溫養,強壯全身的作用。
艾灸氣海穴,可以起到“氣海一穴暖全身”的作用,使人體經穴暢通,經氣充溢,身心舒暢,對於溫暖子宮,保護生殖系統,提振全身氣血都有非常明顯的效果,哈可以保促進腸胃蠕動,強化消化功能。尤其適合精力不濟,全身發冷,體質虛寒,陽氣不足,氣色不佳人羣保健用。
氣海具有調經固經,益氣助陽的功用,臨牀上常用於治療虛弱,瘦弱,體弱乏力,腹瀉,痢疾,陽痿,遺精,痛經,閉經,帶下,崩漏,惡露不盡等症。
仰臥位,先取關元,於臍中與關元連線之中點取穴,或在腹中線上,臍下1.5寸處取穴。
氣海穴,氣,氣態物也;海,大也。意思是指任脈水氣在此,有“氣海一穴暖全身”之譽稱,下面來看看艾灸氣海的作用與好處。
被施灸者平臥,施灸者站於一旁,手持點燃的艾條,對準施灸部位,距離皮膚1.5-3釐米,左右方向平行往復或反覆旋轉施灸,隔日灸1次,每次灸10-20分鐘,灸至皮膚產生紅暈爲止。
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