艾灸部位有水是汗還是溼氣 艾灸哪個位置排溼氣
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每次在艾灸的時候都會出現很多水,有人說那是溼氣排出來的表現,那艾灸部位有水到底是汗還是溼氣呢?
主要是汗,可以輔助排出溼氣。
艾灸是通過燃燒艾條產生的火力對相應穴位及部位產生刺激,從而起到疏通經絡、活血化瘀、散寒祛溼的效果。
在艾灸的過程中,人體的血液循環會相對加快,產生熱量,全身的毛孔都會打開,再加上在艾灸的過程中環境不能通風,所以就會很容易出現出汗的情況,而這些汗水也是人體排出溼氣的重要方法之一。
補陽氣的學位。
艾灸的性質偏熱性,具有提升陽氣的作用,正所謂“正氣存內、邪不可幹、邪之所湊、其氣必虛”,所以一旦人體內的陽氣積聚起來了,邪氣溼氣就會被自動地排出體外。
一般建議可以艾灸關元穴,豐隆穴,中脘穴,陰陵泉穴,承山穴,足三裏穴等具有補陽氣作用的穴位,只有當陽氣積聚起來了,才能起到比較好的排溼氣作用。
有一定的效果。
艾灸是由艾葉打碎成艾絨後製作而成的,而艾葉味辛、苦,偏溫性,具有散寒止痛、溫經止血的作用,因此對於除溼氣是有一定幫助的。
但溼氣的積聚並不是短時間內形成的,所以排溼氣也是需要一個過程的,建議患者最好是堅持艾灸,並保持健康的飲食、生活習慣,每天進行適量的運動,避免熬夜,這樣才能起到比較好的除溼效果。
是屬於正常的反應。
艾灸可以促進腸胃的蠕動,因此對於一些腸胃功能本身不是很好的人羣來說,在艾灸後就可能會出現拉肚子的情況,這是屬於正常的反應,並不需要太過於擔心。
但一般由艾灸引起的拉肚子症狀都比較輕微,過幾天之後可以自行恢復,如果症狀長期未緩解或者有加重情況時,那麼就有可能不是艾灸所引起的,建議患者最好是及時去醫院就診,以明確病因。
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