夏天適合喝什麼花茶 這4款花茶錯過你會後悔的
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盛夏將至,補水很重要,只喝白開水?不妨試試品嚐這四種花茶。花茶不僅具有保健功效,每種成分都有其獨特的作用。我想這也一定是愛好朋友們兒的最愛。
玫瑰花茶甜香撲鼻、香氣濃郁、滋味甘美。
功效:促進身體新陳代謝,調節內分泌,同時有很好的排毒作用,對保持身材纖瘦非常有益。
禁忌:玫瑰有活血化淤的功效,孕婦不宜使用。
菊花茶經鮮花采摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成,味甘苦。
功效:散風清熱、清肝明目、解毒消炎以及養護頭髮等功效。
禁忌:脾胃虛寒者最好少喝菊花茶。
金銀花茶,色澤灰綠光潤,香氣清純雋永,滋味甘醇鮮美,葉底嫩勻柔軟。
功效:清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效,有助涼血止痢、利尿養肝。
禁忌:脾胃虛弱者不宜常用。
茉莉花茶,香氣醇厚,清朝時用作貢品。
功效:振奮精神、健脾化溼、減輕腸胃不適及和胃止痛;並能滋潤肌膚、養顏美容、緩解痛經。
禁忌:體虛貧血者不要飲用;睡前不宜飲用等。
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