腰間盤突出推拿有用嗎 腰間盤突出怎麼推拿
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推拿手法就是用手在人體各部位施力,進行推,拿,按,壓,以達到防病保健的作用,也可作爲疾病的輔助治療方法,那麼腰間盤突出推拿有用嗎?
腰間盤突出推拿是有一定的治療效果的。
通過對特定部位的推拿,利用腰背部肌肉,韌帶推擠深層組織,或利用肌肉,韌帶及軟組織的反作用力,可使突出間盤復位;通過對相關穴位的推拿,則可疏通經絡,活血止痛。
在患側腰臀及下肢用輕柔的滾,按等手法進行推拿,可以以加快患處氣血運行,加速突出髓核中的水分吸收,減輕其對神經根的壓迫,同時放鬆緊張痙攣的肌肉。
利用推拿法進行骨盆牽引,可使椎間隙增寬,椎間盤內壓力降低,甚至出現負壓,促使突出物回納,同時擴大椎間孔和神經根管,減輕突出物對神經根的壓迫。
推拿的時候,有節奏的按壓腰部,使腰部震動,然後在固定患部的情況下,用雙下肢後伸扳法,使腰部過伸,可促使突出物回納或改變突出物與神經根的位置。
推拿者沿患者受損神經根及分佈區域用滾,按,點,揉,拿等方法,可使氣血循行加快,使萎縮的肌肉及麻痹的神經逐步恢復正常功能。
患者取俯臥位,屈曲膝關節,推拿者一手置於患者腰骶部,另一隻手夾持住患者雙下肢,雙手來回推拿晃動患者腰部。
患者取俯臥位,推拿者一手提起患者對側下肢,另一隻手按在腰骶部,雙手用力向相反的方向做扳腿推腰運動。
患者仰臥,雙下肢屈髖屈膝,推拿者一手固定雙下肢,另一隻手托住患者腰骶部,使患者在牀上反覆滾動。
患者仰臥,推拿者一手擡起患者患肢,保持伸直位逐漸擡高至極限,然後另一隻手按壓足底使踝關節背伸。
推拿手法就是用手在人體各部位施力,進行推,拿,按,壓,以達到防病保健的作用,也可作爲疾病的輔助治療方法,那麼腰間盤突出推拿有用嗎?
環跳穴:在臀外下部,當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3處。
承扶穴:大腿後面,臀下橫紋的中點。
委中穴:膕橫紋中點,當股二頭肌與半腱肌肌腱的中間。
承山穴:膕窩橫紋中點與外踝尖連線中點處,當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處。
太溪穴:內踝尖與跟腱之間凹陷處。
1.如患者神經炎性反應嚴重,疼痛不能忍受者,可酌情靜滴消炎脫水藥並進行臥位腰椎牽引。
2.推拿治療後可能出現疼痛加重現象,應平臥硬板牀休息1-2周。
3.用寬腰圍保護腰部,儘量避免彎腰動作,並注意保暖。
4.病情好轉後,適當進行腰背肌肉功能鍛鍊,促進康復。
5.病程長,經多次推拿治療無效,影響工作和休息者,可考慮綜合治療。
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