中醫養肺八法 讓你呼吸順暢
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一、宣肺
宣肺，是宣通肺氣之fen鬱，宣者布也散也，麻黃爲宣肺之代表藥。
二、肅肺
肅肺，肅是清除的意思，肅肺不就是降氣，在於肅清痰火水飲。先宣肺後肅肺是先表后里之大法，宣肅並行則屬表裏雙解。又認爲化水飲藥物多溫性屬溫肺，肅肺藥多平和，甚至偏涼，如枇杷葉、馬兜鈴、紫菀、款冬花、百部等即是。
三、清肺
清肺，屬清法範疇，常用藥有桑葉、石膏、茅根、竹茹、魚腥草、野蕎麥根、黃芩等。
四、瀉肺
瀉肺，是瀉肺中痰火和水溼，與肅肺有輕重緩急之別，藥性峻猛，葶藶子爲代表藥。
五、溫肺
溫肺，是溫化肺中寒飲之法，甘草乾薑湯、小青龍湯等屬溫肺範疇。
六潤肺
潤肺，針對肺燥，代表方是沙蔘麥冬湯、清燥救肺湯，潤肺藥有川貝母、瓜蔞、知母、蘆根、天花粉、阿膠、沙蔘、西洋參、麥冬、石斛、玉竹等。
七、補肺
補肺，主要指補肺氣，於一般補氣藥中擇其溫而不燥者，如人蔘、黃芪、甘草等即是。
八、斂肺
斂肺，在於收斂肺氣之耗散，如五味子等，斂肺藥必須與補肺藥同用。
傳統中醫認爲，治肺有宣肺、肅肺、清肺、瀉肺、溫肺、潤肺、補肺、斂肺八法。前四法屬於祛邪，溫肺、潤肺有祛邪一面又有扶正一面，補肺、斂肺屬扶正，臨牀上對各法既強調細於區別又重視數法合用。
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