四物湯是哪四物各多少克 女人喝四物湯還是八珍湯好
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四物湯是婦科常用的調經方,有助於氣血順暢,潤肺抗衰老,那四物湯是哪四物各多少克?女人喝四物湯還是八珍湯好?
四物湯是由熟地黃12g、當歸10g、川芎8g、白芍12g組成,是中醫裏補血養血的經典藥方,也可以改善血虛,血淤引起的月經失調等症狀,如果經期的時候喝可能導致月經量多,經期延長等現象。
因人而異。
女人喝四物湯還是八珍湯是要因人而異的,雖然四物湯和八珍湯都有很好的補益作用,但是兩者的功效是不一樣的,其中四物湯主補血養血,而八珍湯在四物湯的基礎增加了人蔘、茯苓、甘草、白朮四種補氣的中藥材,而八珍湯可以改善氣血兩虛的症狀,比如面色蒼白、面色萎黃等等,所以如果有貧血、血虛的女性可以食用四物湯,但是如果是氣虛、體虛的女性更適合服用八珍湯
3~7天。
通常四物湯要在月經乾淨後3~7天后就可以喝,但是注意四物湯剛乾淨的時候不建議喝,因爲四物湯有一定活血作用,剛乾淨時喝的話可能會造成月經再次來潮,但是月經乾淨後喝的話可以很好的幫助補血,幫助調補月經出血後造成的血虛。
都可以。
四物湯是一種很好的中藥藥膳,有補血養血、活血調經的作用,女性食用後可以幫助改善痛經、月經不調等多種症狀。
而四物湯在月經前喝還是月經後喝都是可以的,因爲不管是月經前還是月經後,都是月經乾淨的時候,四物湯只要不在月經期間喝酒可以,月經前喝容易導致出血量增加,經期延長。
不建議更年期喝四物湯。
因爲四物湯有溫燥的性質,如果是熱性體質的人食用後可能會造成口乾舌燥、心煩易怒等上火的症狀,而處於更年期的人本身也是容易燥熱、心煩、失眠等,這時候再服用四物湯會加重更年期的症狀,不利於身體恢復,所以更年期不建議喝四物湯。
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