燕麥糖尿病血壓高的人可以喝嗎糖尿病血壓高的人可以喝燕麥嗎

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現在很多人都知道吃燕麥是件好事。燕麥是一種營養健康的食品，其功效和作用非常多，吃燕麥的人很多，每天早上不吃飯就決定吃燕麥粥。那麼，燕麥糖尿病血壓高的人可以喝嗎？

燕麥糖尿病血壓高的人可以喝嗎

血糖高的患者可以吃燕麥糖。吃燕麥會降低膽固醇，所以經常使用對身體有好處。另外還有降糖減肥的效果，還能滲透到腸道，有改善血液循環的作用。燕麥的營養價值很高，但除此之外還要注意飲食的合理搭配，儘量減少油、鹽的攝取。

燕麥片含有豐富的膳食纖維，能促進胃腸蠕動，食用後血糖不會迅速上升，糖尿病患者可食用燕麥片。燕麥片適合糖尿病患者當早餐，早餐糖尿病患者可多吃粗糧。平時煮燕麥時可以用白開水煮，也可以用脫脂牛奶煮燕麥，吃燕麥對人體也非常好。

血糖高的患者，可以吃燕麥粥。燕麥片營養價值非常高，含有蛋白質，因此含有人體所需的氨基酸和維生素。血糖高的患者，要注意飲食平衡，儘量以輕爲主，並保證飲食營養的攝入，爲了自身健康，控制飲食，以免身體受疾病的折磨。希望這篇回答能幫助到您！

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