純燕麥糖尿病可以喝嗎純燕麥糖尿病是否可以喝

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很多人在減肥的時候都會喝純燕麥粥，由於患者患上了糖尿病，也不知道是否能喝，那麼純燕麥糖尿病可以喝嗎？

純燕麥糖尿病可以喝嗎

糖尿病人可以吃燕麥。儘量選擇純正的燕麥片，作爲早餐的糧食來源，燕麥片的蛋白質、纖維、礦物質和維生素含量非常豐富。另外，原創燕麥片不含白糖和食鹽，因此適合老年人、糖尿病人、血脂、血糖高的人。

燕麥片是一種高纖維食品，具有降低餐後血糖、改善糖耐量、減少胰島素用量、降脂的作用，能緩解糖尿病人的飢餓感，刺激消化液分泌，促進腸道蠕動，預防便祕的發生。因此糖尿病患者可以食用燕麥，長期食用燕麥還有通便、減肥、預防貧血、預防工作疲勞、減輕壓力等功效，糖尿病人建議食用純燕麥。

建議患者可以喝無糖蘇打水，這種睡具有美容效果，蘇打水有抗氧化作用，可以預防皮膚衰老。檸檬蘇打：有助於增進食慾、預防皮膚衰老、美容養顏。蘇打水可以中和胃酸，有助於養胃。如果患者胃酸分泌少的話，長時間喝蘇打水也會造成傷害。希望這篇文章能夠幫助到您！

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