心臟病可以運動嗎

多數心臟病患者都有這樣一個認識誤區，總是認爲患病了就該靜養，而完全忽略了運動對康復的作用。下面我們就來看看心臟病可以運動嗎？

心臟病可以運動嗎

病情穩定的心臟病患者可以做適量的運動，而且恰當的康復運動對於心臟病的恢復是很有好處的。反之不做任何運動將導致患者心功能進一步降低，反而不利病情的恢復。

心臟病運動有什麼好處

科學的運動鍛鍊能夠逐步提高心血管的適應能力，降低心臟病發作次數。醫生對患者進行心臟功能評估，制定出個人化的運動方案，指導患者循序漸進地鍛鍊，並結合控制情緒、減肥、平衡飲食、戒菸、危險因子評估等措施，幫患者達到心臟功能的最大潛能。

心臟病適合做什麼運動

心臟病患者做運動需結合自己的身體狀況來決定運動方式和運動量。例如從最簡單的穿衣、洗漱、步行開始，可以常做的運動還有踩功率自行車、跑步機行走、有氧運動、抗阻運動、柔韌性練習等。

哪些心臟病患者不適合運動康復

心臟病患者伴有嚴重的未控制的高血壓或低血壓；不穩定的心絞痛；不穩定的嚴重心律失常；未控制的心力衰竭或急性心功能衰竭；未控制的糖尿病、血栓等。這類人羣不適合運動療法。

多數心臟病患者都有這樣一個認識誤區，總是認爲患病了就該靜養，而完全忽略了運動對康復的作用。下面我們就來看看心臟病可以運動嗎？

心臟病做運動注意事項

心臟病患者運動過程中應注意監測心血管相關指標，如心率、血壓、心電圖，必要時提供吸氧，以提高運動耐力。這種監測可以用於確定運動是否安全，以及監測康復進展。