秋天嗓子疼怎麼辦
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秋天到來,天氣也隨之變得乾燥。秋燥常常會引起人口脣乾裂、咽喉疼痛,那麼下面我們來看看秋天嗓子疼怎麼辦?
桔梗宣肺祛痰、利咽排膿,和甘草搭配使用,能瀉火、宣肺,使患者熱氣得以排泄,有利於緩解秋燥引起的喉嚨疼痛及幹癢症狀。
製法:用桔梗15克、甘草30克,放入杯中,開水泡服。
蘿蔔能祛熱止咳,生薑理氣止嘔、化痰驅寒,兩者搭配使用,既有化痰止咳的作用,又能滋潤脾臟,可以有效治療慢性咽喉疼痛、失音等疾病。
製法:蘿蔔半個、生薑適量;分別搗碎後,取汁混合飲用,可加入白糖調味。
天然蜂蜜具有較強的抗氧化性,有助於提高人體免疫力,和抗感染能力。其潤喉利咽的效果尤佳,檸檬有助於粘膜收縮,兩者搭配能有效緩解秋天嗓子疼、幹癢等症。
製法:開水放至溫熱,加入1湯匙蜂蜜,再擠半個檸檬的汁進去。
秋天嗓子疼,還可以用溫鹽水漱口。有研究表明,鹽有助於殺菌抗感染,鹽水漱口可保持口腔環境清潔,有助於緩解嗓子疼痛。
製法:將開水放至溫熱,再加入1湯匙鹽,每天漱口2-3次。
秋天到來,天氣也隨之變得乾燥。秋燥常常會引起人口脣乾裂、咽喉疼痛,那麼下面我們來看看秋天嗓子疼怎麼辦?
中醫用甘草治療喉嚨痛、潰瘍和病毒感染已有好幾個世紀的歷史,用甘草泡水漱口,可有效緩解嗓子痛。
製法:用甘草煮水,或泡水,每天漱口2-3次。
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