女性基礎體溫變化規律 想要受孕成功!基礎體溫也是關鍵!
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不孕,不是無法懷孕,而是不容易受孕。有些女性的不孕症,原因出在基礎體溫異常。那女性基礎體溫異常怎麼辦呢?
懷孕的必要條件之一,就是有正常的基礎體溫,若是濾泡期太短、體溫太高,或黃體期基礎體溫太低太短,都會婦女不易受孕的原因。建議不孕症患者可採用中醫的「月經週期療法」,在低溫期、排卵期和高溫期間,服用不同的中藥調理體質,提高受孕機率。
何謂基礎體溫即指晨起時體溫尚未因運動飲食所測出的體溫,而女性的月經週期以月經報到的第一天爲週期開始日,週期約爲28日,每人因體質略有不同。其中又以排卵日爲分隔,分爲排卵前的「濾泡期」與排卵後的「黃體期」,濾泡期長短不一定,黃體期平均約爲14天。而排卵後次日,因卵巢形成會分泌黃體素,而黃體素會使體溫上升攝氏0.6度左右,高溫期約持續14天。若無受孕,會停止分泌黃體素,體溫就會回到基本線。若是已懷孕,就會繼續分泌黃體素,體溫會持續高溫。
女性的基礎體溫,在低溫期需補腎陰補肝血;排卵期則補陰補血,並配合理氣或活血;高溫期改補腎陽補腎氣。如此一來,高溫期的溫度被強化,高溫期的基礎體溫就會上升,也自然就會延長,懷孕的條件於焉水到渠成。
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