男人喝什麼茶比較好

如今人們對自己的身體要求和生活質量越來越高了，也有越來越多的男性開始關注養生保健。男人常常因爲生活工作比較忙，沒有什麼時間來養生。喝茶其實也是一種很好的保健方式，下面我們就來看看男人喝什麼茶比較好?

喝菊花茶排毒去輻射

白菊具有去毒的作用，對體內積存的暑氣、有害的化學和放射性物質，都有抵抗、排除毒素的療效，用白菊花和烏龍茶一同沖泡飲用，適合每天在電腦面前工作的辦公一族飲用。

喝苦丁和普洱降血脂

苦丁茶涼性偏重，清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能比其他茶葉更好，適合血壓偏高、體形發胖的體質燥熱的男性長期飲用養生。普洱茶也同樣擁有保護心血管健康的功能，而且普洱茶的性質溫和，適合體質虛寒的人飲用。

喝烏龍茶醒酒

烏龍茶的醒酒效果非常好，它能夠預防身體虛冷，減少酒精和膽固醇在體內沉積，並且還有溶解脂肪的功效。此外，烏龍茶還有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用，可以幫助機體適應自然環境的變化。

喝紅茶生熱暖胃

紅茶甘溫，富含蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力;此外，還可助消化、去油膩。常用紅茶漱口或直接飲用還有預防流感的作用。因爲紅茶是一種發酵茶，刺激性弱，所以特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。

如今人們對自己的身體要求和生活質量越來越高了，也有越來越多的男性開始關注養生保健。男人常常因爲生活工作比較忙，沒有什麼時間來養生。喝茶其實也是一種很好的保健方式，下面我們就來看看男人喝什麼茶比較好?

喝綠茶降火

綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速癒合的作用，並且能降血脂、預防血管硬化。愛抽菸並且體型較胖的男人來說，也應該多喝一些綠茶。